健康养生

黑芝麻怎么吃最有营养

更新于2013-05-19 01:06:20

黑芝麻怎么吃最有营养。中医认为黑色的食物能够入肾经，达到补肾效果。从现代医学角度来讲，黑色食物含有丰富的氨基酸，常吃黑色食物可以提高免疫力。 详情>>

偏头痛也可以用白萝卜来治疗吗

更新于2013-05-19 01:06:20

有些人经常性的会出现头痛的症状，偏头痛的出现是不能忽视的，由于导致的原因不同，病情严重程度也不同，还是需要及时防治的。偏头痛除了正规治疗外，日常生活中也有很多的方法可以起到缓解作用，那么偏头痛也可...详情>>

口腔异味如何食疗调理

更新于2013-05-19 01:06:20

当我们在忙于工作的时候就常常会忽略掉自己自身的疾病，而给自己的身体带来严重的伤害。因此，醒广大朋友：在平时一定要多加注意自己的身体健康状况，尤其是在口腔出现问题的时候。详情>>

怎样消灭男性啤酒肚

更新于2013-05-19 01:06:20

想消除自己身上的啤酒肚，男性朋友需要从多方面去努力才好的，比如，在平时的时候，从饮食，运动的各种情况下，都是需要多加的注意，这些生活常识，可以在无形之中让男性实现瘦身，消除啤酒肚的情况，我们要清楚...详情>>

哪些食物让你越吃越性感

更新于2013-05-19 01:06:20

这些食物让你越吃越性感。你抵挡的住美食的诱惑么，哪些食物能让你不用顾忌脂肪的困扰。想要身材更性感，除了做运动，还得从饮食上想方设法才行。下面，这8种食物，营养学家证实，多吃能有效改善女性身材。 详情>>

怎么能够保持口气清新拒绝口臭

更新于2013-05-19 01:06:20

口臭是生活上十分多见的事情，并不会因此感到陌生，因为口臭很多人都有，就是轻重有别，不过，能不能去除口臭呢，很多人们在生活上因为受到了这样的折磨，甚至因为自己口臭十分纠结，这样的现象，我们不妨去看看...详情>>

消除疲劳的三大方法是什么

更新于2013-05-19 01:06:20

经常忙碌的工作，身体肯定吃不消，有时候会感到十分疲劳，但是，我们怎么才能保证自己的身体上消除疲劳，以实现最佳的工作生活状态呢，以下就是有关的一些消除疲劳的最好方法一起来了解一下吧。详情>>

三十岁女性哪些部位需要护理

更新于2013-05-19 01:06:20

年过三十的女性往往担心自己会变老，因为女性的生理决定了这一切，不过，在三十岁的时候，要是我们掌握了一些养生知识，知道该多加护理哪些部位，可以保护自己的肌肤，延缓衰老，下面就是相关的一些介绍，我们不...详情>>

避免失眠应该从何处做起

更新于2013-05-19 01:06:20

很多上班族最忧伤的事情，就是平时经常失眠，深思不安，这样的生活现象，不但影响了第二天的工作，还是导致了身体受到了严重的伤害，那么，在平时的生活之中，应该做到哪些，才是可以很好的帮助我们避免失眠因素...详情>>

做好10件事 让父母更健康长寿

更新于2013-05-19 01:06:20

孝顺是中国人自古以来就有的一种美德，但是现在很多人虽有孝顺之心，但是却并不懂得正确的方法，结果让父母体会不到他们的孝心，而且有时送给父母的东西也让他们得物无所用，做好以下这10件事，可以让你的父母更...详情>>

教你如何有效防治便秘

更新于2013-05-19 01:06:20

便秘虽然看起来并不是什么大问题，但是有过便秘经历的朋友都知道这其实是一种恼人的症状，如果经常便秘的话，往往说明身体出现了疾病，要及时治疗，在生活中我们要学会防治便秘，下面，微微健康网小编就来教你如...详情>>