上班族保健
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更新于2010-08-30 16:19:31
在大多数人看来，“白领”是一个很高尚的职业，无论是身份、地位、收入、生活质量、工作环境等等，都有着优越性。但临床调查表明，长期坐办公室的人员容易罹患多种职业病，有人将之称作“与工作有关的疾病”。详情>>
更新于2010-08-30 15:54:39
们都说上班族都是得了“不动静”的群体，这是一个不争的事实，上班族由于长时间久坐办公室，工作紧张而又缺乏运动，加上应酬大肉大鱼的，所以上班族很容易患上啤酒肚.详情>>
更新于2010-08-30 15:11:48
喜欢标榜精彩生活的都市女性，其实面临着危险的健康隐患而不知。对此，妇科专家总结了白领女性4大健康隐患，提醒女性规律生活，注意预防。 详情>>
更新于2010-08-30 15:04:49
据微微小编所知目前在日本摄影师中流行一种称为“手浴”的健康法，据说，这种方法能起到缓解疲劳的作用，适合上班族的白领人群。 详情>>
更新于2010-08-30 14:37:47
对于久坐的上班族来说，腰酸背痛算是家常便饭了。为什么会这样，微微小编告诉你，其实，这可不仅仅是腰椎颈椎在作怪，还可能跟肾有关。 详情>>
更新于2010-08-30 11:06:49
踏进办公室，你原本好好的心情总被这个或那个因素影响着，于是，你的情绪变得很烂，再于是，你的工作质量下降。如果你踏进办公室一瞬看到所有人都积极情绪，那么你就会很快进入OK的工作状态，工作效率也哒哒滴。...详情>>
更新于2010-08-27 23:41:20
很多上班族长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，久而久之就出现眼干眼痒、视物模糊，更甚至出现眼痛、结膜充血等眼部不适症状。这就是中医理论认为的：“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”。所以...详情>>
更新于2010-08-27 23:27:11
眼睛是心灵之窗，是人们了解世界的窗口。但是现在，人们坐在电脑、电视前的时间越来越长，而让这扇“窗户”长期得不到呵护，就会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，轻则导致视力下降，严重者可能造成失明。 详情>>
更新于2010-08-27 16:58:22
据调查，中国有80%的上班族都存在亚健康状态之中，这个对上班族来说是一个巨大的健康隐患，那么作为上班族，怎么样在上班族中调节好自己的健康呢？下面让微微小编来为你纠正吧！ 详情>>
