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上班族保健

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白领族应该怎么处理心理健康问题

更新于2010-08-26 10:42:52

随着城市化进程的加快,在涌现出了越来越多的白领阶层,白领们因收入高、工作体面因而备受人们羡慕,但白领所付出的劳动量也是巨大的。由于从事的职业都是竞争激烈,工作压力大的,所以长期下来就会导致白领精神...详情>>

上班族男性如何缓解心理压力

更新于2010-08-26 09:54:49

都市上班族中的白领男人在经济发展过程中扮演着越来越重要的角色,这些上班族白领们在他们的工作中或是在生活中都充满着竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力绝非一般。下面微微健康小编,从6个方面分析都市上...详情>>

八种可以消除黑眼圈的方法

更新于2010-08-25 16:24:28

多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,其实有个秘诀可以帮你改善,下面微微健康小编为你排忧解难^_^详情>>

7招最有效防电脑辐射

更新于2010-08-24 23:32:33

第一招:电脑旁放很必要放上几盆仙人掌,因为它可以有效地吸收电脑的辐射。 第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝 2 至 3 杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有...详情>>

学学大圣 保持健康好心情

更新于2010-08-24 18:32:36

委屈是种不良情绪,碰上让人堵得慌,但总也躲不了。眼下天气炎热,人们心里也跟着火气大,喜欢挑刺,挨批的人委屈自然更多了。怎么办呢?学学大圣吧。 详情>>

每天一分钟让你肌肤美白

更新于2010-08-24 15:50:43

每天坚持一分钟,美白肌肤重见光彩!现在很多上班族工作都比较匆忙,没有时间打理自己的肌肤,那么上班族怎么样用最短的时间做好面上功夫呢?微微小编为你竭诚整理^o^ 一 、神奇阿司匹林面膜(时间:1分钟) ...详情>>

办公室的杯具

更新于2010-08-23 21:26:38

相信很多上班族在自己的办公桌上都摆着一件东西,那就是喝水用的杯具,是不是呢?那么各位上班族,你们知道怎样选杯具比较适合呢? 详情>>

小雨出招 让你天天上班happy

更新于2010-08-23 16:57:22

导读:每个人都想拥有好状态投入到一周的工作当中去,但是总会有这些or那些的障碍物,让人无法拥有最佳状态进入工作。是人的话,有障碍物都是正常滴,除非你是外星人,哈哈~~但那些都是鬼扯的想法。回到主题,怎...详情>>

青春痘患者:怎么样在家里做好保肤措施

更新于2010-08-23 16:39:54

一、应该 避免用手经常触摸已长出的粉刺或 者 用头发及粉底霜极力掩盖皮疹, 特别 要克服用手乱挤乱压粉刺 的恶 惯,因为手上的细菌和头发上极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕。 ...详情>>

倒班族如何保证睡眠

更新于2010-08-23 15:54:22

经常倒班的人会因各种因素补不好觉,也会因为家庭职责而减少睡眠时间,例如陪伴妻子、照看小孩或老人等。那么,倒班的人该如何补充睡眠呢?详情>>

消费迫大学生做“宅族”

更新于2010-08-20 18:37:59

“你是否觉得我已经快修炼成仙了?”连续三天都没有下过宿舍楼的小郑这样反问记者。小郑她是省城某高校的一名大二学生,她除了有必须上的课时她会从宿舍出来去教室之外,剩下的时间她就在宿舍里“宅”着。详情>>