上班族保健_微微健康网 - 微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网

更新于2010-10-21 11:37:38

一些上班族忙起工作来，就是个工作狂，是那种身体靠边站那种类型！他们总是对自己的肠胃总不在意，有时候因为加班错过就餐时间，有时候饥饿过头大吃特吃。所以，经常使自己的胃不舒服，微微健康网专题提醒上班族...详情>>

更新于2010-10-21 10:45:52

最近听到很多友人说起：电脑是高科技，但是有了电脑之后，我的健康状况却在一天天滑落，不是眼睛有毛病，就是颈椎毛病。话说，“眼睛是心灵的窗户”，上班族怎么保健好双眼，防止视觉疲劳？微微健康网专家将...详情>>

更新于2010-10-20 16:14:24

我的包袱很重，我的肩膀很痛，我的欲望很多，我的薪水很少，我的日子一直是不坏不好。这是郑智化的一首歌《中产阶级》，歌词成为了目前很多公司白领的真实写照。《 2009 白领健康调查研究报告》显示，约九...详情>>

更新于2010-10-18 16:08:06

上班族本来上班压力都够大了，还出现一堆亚健康，腰酸背痛那是“家常便饭”。每天一到办公室，立刻坐到椅子上，然后右手握鼠标，眼睛盯住电脑屏幕，稍不留神，大半个上午乃至一整天就悄悄消磨过去了。详情>>

更新于2010-10-16 22:32:32

秋季如何养生，应景水果最适合，健康又有助去秋燥。然而，果摊上摆得琳琅满目，选择多了眼就花了。到底这几样水果中，为了健康，哪个营养成分更高?不同体质的人又该如何挑选呢? 详情>>

更新于2010-10-14 17:01:48

很多人就觉得奇怪，白领男士该养生吗？答案是肯定的。成功的白领男人的健康身体是越来越值钱了，如你和客户交流中，咳嗽连连，虚汗横流，估计你会与这项目失之交臂。微微健康网提醒您，想事业生活都完美，养生获...详情>>

更新于2010-10-13 17:37:10

在都市中忙碌的朋友，每天都为了生活而劳碌的奔波。微微健康网专家建议您可以利用工作之余，多饮以下几杯茶，提神又有益身心，何乐而不为？详情>>

更新于2010-10-13 15:00:04

阿丽是某公司职员，她最近跟小编发的最多牢骚便是：我的眼睛好不舒服，是不是得了什么眼病，我的健康亮红灯了吗？详情>>

更新于2010-10-12 15:58:17

芳芳是某公司职员，是众多人都羡慕的白领。一年年的工作，她的经验在飞升，身体健康却令人堪忧。照例说，那么舒适的工作环境，加上有条理的工作步骤，工作生活身体应该是样样顺的，是什么夺走了芳芳的健康？详情>>

更新于2010-10-12 14:44:13

人人都羡慕办公室女郎，都说她们不用日晒雨淋，享受空调冬暖夏凉。殊不知，这些人群也有自己的烦恼，腰酸背痛，心烦气躁，眼睛干涩、皮肤暗淡……稍不注意，她们的健康也会亮红灯。详情>>

更新于2010-10-11 15:59:02

常听到上班族抱怨说没时间运动，弄得腿部肌肉越来越松，健康也越来越不尽人意。针对上班族的时间和健康情况需求，微微健康网小编特意上班族们量身打造有氧塑身操。详情>>

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