上班族保健
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更新于2011-02-07 08:54:58
春节是个令人兴奋的日子，或许你大吃大喝了七天，或许你出游了七天，或许你疯玩了七天，不管怎样的七天你都该收心了，并且需要调整好身心。春节后如何调整身心？微微健康网专家给你支招，让您快速回复状态，迎接...详情>>
更新于2011-01-21 11:38:21
一个医生友人说：最近到医院看病的白领真不少，我说不是快过年了吗，白领兴奋赶回家过年的，怎么会生病人数剧增？原来是上班族们年底综合症大爆发了，出现焦虑、烦躁、失眠等年底综合症，即亚健康状态。详情>>
更新于2011-01-20 16:26:08
喜庆春节，很多白领女性无法抵抗美食的诱惑，也有很多白领女性忘我通宵玩乐，这样的无规律无自我生活，会严重损害健康哦。所以，2011春节养生，白领掌握以下养生保健知识，过个与往年不一样的春节！详情>>
更新于2011-01-17 15:23:35
现在的上班族，基本上都是计算机操作的工作，到处充斥着电子产品辐射的危害。如何抗辐射？微微健康网专家建议饮食调理，哪些食物抗辐射呢？专家推荐如下：详情>>
更新于2011-01-14 11:35:44
春节吉祥喜庆，亲朋好友集聚一堂，于是大家都放肆的大吃大喝，却忽视了腹泻、食欲下降、精神萎靡等症状，节后如何快速恢复状态？微微健康网专家教你如何应对“假期综合症”。 详情>>
更新于2011-01-03 10:46:52
转眼，元旦小长假三天很快过去了，未来三四天，将是节后亚健康综合症高峰期。微微健康网专家提醒您注意“节后亚健康综合症”信息，有助元旦节后快速调整状态。 详情>>
更新于2011-01-02 10:54:58
2011年假日三天，人们带着异常兴奋的心情狂欢，放肆吃喝玩乐，但是节后马上又迎来新一年的工作开始，元旦假期后如何调整心态，对于白领而言非常重要，因为这影响到工作的状态与工作的效率。下面，微微健...详情>>
更新于2010-12-30 15:09:16
冬季天气干燥，容易上火，上班族年末赶项目压力大，生活没规律，也容易上火。冬季怎么预防上火？怎么吃不上火？冬天是个容易上火，上班族如何预防是微微健康网小编支招来了。详情>>
更新于2010-12-27 16:35:47
不管是哪个人群，进入寒冷冬天，食欲肯定大增，胃口也是超好，发福自然就来了。但对于注重外貌的上班族来说，发胖可不是好事情，所以得注意管管自己的嘴。下面介绍上班族的冬季减肥食谱给大家，很受用哦！详情>>
更新于2010-12-20 11:05:10
冬季天气寒冷，护肤显得尤为重要。作为一名上班族，你对冬季护肤小常识了解多少呢？本文为微微健康网小编搜罗的冬季护肤小常识，不仅有对冬季护肤的建议，也包含办公室女性和男士们各自的护肤窍门。 详情>>
