便秘
文章列表
更新于2014-07-25 19:45:00
通便药治疗便秘治标不治本，而且对身体伤害很大；而香蕉通便虽然健康，却不是人人有效。今天就推荐一款中医调理的方子，对便秘很有疗效。详情>>
更新于2014-07-25 18:45:00
如果长期便秘或者便秘较为严重，要考虑患病的可能，因为某些身体疾病也会导致便秘。但如果只是偶尔的便秘，可以通过吃一些通便的食物来缓解和治疗。下面介绍8种身边可见的食物，有促进消化、通便治便秘的功效。详情>>
更新于2014-07-25 16:45:00
除了疾病原因外，便秘多是日常生活习惯不当造成的，因此要预防便秘，也可以从这些方面着手，吃有清泻作用的保健品，或改变膳食、增加饮水，还有一个至关重要的，就是养成规律排便的习惯。那么如何训练规律排便以...详情>>
更新于2014-07-23 23:45:00
便秘的问题多由饮食不当引起，所以要治疗便秘也可以从饮食调理着手。便秘后通常人们会选择香蕉来通便，但不是对每个人都奏效，这时可以试试中医推荐的两款通便食谱。详情>>
更新于2014-07-23 23:15:00
便秘的常见原因是没有形成定时排便的习惯，忽视正常的便意，日久引起便秘。饮食过于精细少渣，缺少食物纤维，因纤维缺少令粪便体积减小，粘滞度增多，在肠内运动缓慢，水份过多被吸收而造成便秘。详情>>
更新于2014-07-23 22:47:23
偶尔饮食不当、心情抑郁会导致便秘，但有些人却长期受便秘的困扰，这就需要留意是何种原因导致的便秘，否则治好了一次又会有第二次。详情>>
更新于2014-07-16 20:45:00
便秘不是病，危害未必大，习惯性便秘却不可小看，轻则导致体内毒素堆积，引起痘痘、肤色暗淡等，重则会引起肛肠疾病、肠胃疾病，甚至会导致结肠癌。到底哪些不良习惯会导致习惯性便秘呢？详情>>
更新于2014-07-16 19:45:00
便秘指的是超过三天不排便，或者排便时量少且干硬的情况。由于饮食不规律、作息不正常等原因，便秘在日常生活中很常见，但并不代表说可轻视，便秘会引起各种肛肠疾病，肠胃疾病，心脑血管病等。既然便秘危害这么...详情>>
更新于2014-07-15 23:45:00
功能性便秘不是病，指的是日常生活中出现排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等情况的一种症状，多是因为胃肠功能弱，导致粪便肠中滞留时间过长，水分重吸收增加而引起的。详情>>
更新于2014-07-15 22:50:13
对于习惯性便秘，一定要查清楚是什么原因造成的，如果是疾病，需要及时治疗，但在治疗的过程中，也可以结合推拿按摩的方法，习惯性便秘就可以好得更快。详情>>
更新于2014-07-14 20:45:00
便秘后会有多种症状，比如三天以上不想排便、排便困难等，要想缓解治疗便秘，比较好的方法是对症调理，比如排便困难是因为大便干燥的话，那就要多喝水。详情>>
