便秘
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更新于2014-08-17 23:43:48
孕妇便秘是令很多孕妇烦恼的事情。孕妇的便秘主要是虚证导致，是因脾胃功能不足，体内津液减少，导致大便秘结。可以靠饮食来调理，比如每天喝一杯酸奶，就能缓解孕妇便秘。详情>>
更新于2014-08-17 23:43:47
要想预防便秘，一定要吃早饭，如果来不及的话，就多吃全麦类面包，喝点豆奶或酸奶，再吃个苹果，反正一定要尽量多吃些营养丰富、富含膳食纤维的食品。详情>>
更新于2014-08-15 23:45:00
虽然患了便秘后，可通过规律排便、肠道按摩、睡前起床后喝一杯温开水等方式来缓解，但便秘造成的危害依然不能轻视，便秘的常见危害有引起性生活障碍、引发结肠癌、影响大脑功能、诱发心、脑血管疾病等，下面是详...详情>>
更新于2014-08-15 22:45:00
患了便秘后，可以经常吃一些含有粗纤维的食品和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，能有效缓解便秘。除此之外，营养学家整理了8个治疗便秘特别有效的食疗方子，以供参考。详情>>
更新于2014-08-15 21:45:00
几天不排便，或者排便时艰难万分的便秘情景如果你很熟悉的话，应该考虑下调整你的生活习惯了，不然即使治好了一次便秘，也无法阻止便秘的卷土重来。详情>>
更新于2014-08-14 23:45:00
如果你有痛经的毛病，除了考虑患了各种妇科病外，还要看看是否有便秘症状，因为便秘也会导致女性痛经。除了痛经外，便秘还会对女性造成以下危害。详情>>
更新于2014-08-14 22:45:00
如果便秘总是治不好，可能是因为没有对症治疗，你也许不知道，便秘可以分为10种类型，每种类型的症状和调养方法都不一样，要想根治便秘，就必须先了解这些。详情>>
更新于2014-08-14 21:45:00
患了便秘，可使用泻剂、中医疗法、手术疗法等，轻微的便秘可吃些香蕉、蜂蜜水之类的通便食物来调理，但这些都不能防止便秘的再次出现。最好学习一些日常预防便秘的诀窍，以下10个注意点，只要你做到了，便秘就不...详情>>
更新于2014-08-13 23:45:00
便秘虽然对身体危害大，但其实是可以预防的，因为大部分人患上便秘都是因为饮食过少、过精、过细，食物中的纤维素和水分不足，自然引起排便不畅。既然如此，要预防和治疗便秘也可以从饮食习惯着手。详情>>
更新于2014-08-13 22:45:00
便秘指的是三天以上不排便，而且排便困难，便秘给很多人带来了难言之隐，但实际上适当吃些水果可以治疗便秘，那么到底哪些水果吃了可以治疗便秘呢？详情>>
更新于2014-08-13 21:45:00
轻微的便秘可以吃香蕉、粗粮等食物来通便，但较为严重的便秘最好借助于通便药来治疗，治疗便秘的药物主要有：渗透性泻剂、润滑性泻剂、容积性泻剂、刺激性泻剂、促胃肠动力药等。详情>>
