食疗食谱
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更新于2010-12-07 09:35:59
冬至首选补肾食谱：羊肉炖白萝卜。这道菜不仅可以补肾，也可以益气补虚，温中暖下，健脾，也是皇家御膳在冬至这一天的首选菜肴。具体做法如下：详情>>
更新于2010-12-07 09:19:24
冬天寒冷至极，不少男性朋友嘟囔整天提不起精神，殊不知很可能是他们自身肾气不足，肾功能下降了，相当有必要去补肾。为了，微微健康网小编在这里为男士们推荐一些补肾食谱，希望能助补肾的各位男士一臂之力！详情>>
更新于2010-12-06 16:58:28
“中医补肾须弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。阴虚者大多脸发红、五心烦热；阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。”专家指出，肾虚也要对症服药。下面的一些中医补肾药材，能治疗肾亏的现象。 详情>>
更新于2010-12-06 16:04:03
补肾蔬菜王——黄秋葵，营养价值很高。黄秋葵又叫羊角豆，美国人称其为“植物伟哥”，可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升，这绝不等同于普通的壮阳补肾。详情>>
更新于2010-12-06 10:21:09
冬季的饮食有其自身特点，一些大热的食物，如羊肉、狗肉等温肾壮阳、产热量高的食物，体质虚寒者可适当食用，巧克力等也可不必忌口。而寒凉性质的食物要少食，在吃螃蟹等寒凉食物时，建议佐以加温后的黄酒，...详情>>
更新于2010-12-06 09:15:12
冬天讲究的是补肾养生，小编在这里推荐一款补肾汤，能让你在冬天里健脾补肾哦。海参是一种海洋软体动物，也是宴席上的佳肴美味。部分中年男性常因肾虚引起羸弱消瘦、梦遗阳痿、小便频数、腰膝酸软、遗精、遗尿、...详情>>
更新于2010-12-03 15:46:02
制作简单的补肾汤为补肾的一种方式，色泽光亮、营养丰富的羊肉汤，不仅滋阴补肾，而且冬天喝一口，暖胃，是强身健体的佳品。 详情>>
更新于2010-12-03 15:04:22
补肾汤有多种，其中鸡汤补肾强筋健体功效最好，功效此类补肾汤味道更传统、鲜美、开胃。价格合适，而且烹调简单，膳食合理，补肾更宜吸收。详情>>
