补肾美味鸡汤 鲜浓好滋味

yushi568888| 2010-12-03 15:04:22
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补肾的食物有很多种,其中补肾汤就是其中之一,其中鸡汤补肾强筋健体功效最好,功效此类补肾汤味道更传统、鲜美、开胃。价格合适,而且烹调简单,膳食合理,补肾更宜吸收。皆有补肾强身,健脑醒神的效果。

 

补肾食谱:核桃仁鸡汤
  

用料:公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。

 

烹调方法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

 

功效:温肾补阳。

 

主治:阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。

 

 


 

补肾食谱鹿鞭炖汤鸡
  
用料:鸡一只,鹿鞭、陈皮各三钱,肉苁蓉、熟地各七钱,枸杞、巴戟、杜仲、龙眼肉各五钱,姜二片。  

 

烹调方法:将鹿鞭切成片,用酒浸泡一夜;然后和鸡、八味中药下锅加清水,炖煮至熟,下盐调味食用。

 

功效:男女虚损,补紧壮阳。

 

主治:男子房事过度,致使阳事不兴、夜尿频数,以及头晕、耳鸣、腰膝酸痛。

 

 

 

补肾食谱:龙马童子鸡汤
  

用料:子公鸡一只,虾仁五钱,海马三钱,料酒、生姜、葱各适量。

 

烹调方法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

 

功效:温肾壮阳,益气填精。温肾益气

 

 

补肾食谱海狗肾炖鸡汤
  
用料:嫩母鸡一只重斤半,海狗肾一两半,淮山、杞子各八钱,杜仲、巴戟各五钱,白酒一汤匙。

 

烹调方法:鸡洗净开腔;海狗肾切片,用白酒浸泡一夜;淮山、杞子、杜仲、巴戟洗净。全部中药放入鸡腔,再放入炖盅,注下八成满的开水,加盖,隔炖四小时,下盐调味食用。

 

功效:大补元阳、补肾靓汤。

 

主治:男子诸虚百损。

 


补肾食谱鸡项瘦肉汤

 

材料 :鸡项1只(氽水)、瘦肉6两、水12碗、葱1条、姜2片、盐1茶匙

 

烹调方法:葱洗净切段,瘦肉洗净,切厚片。鸡先出水,再与瘦肉、姜片、葱条放入煲中,煲滚后改用中火煮两小时盐即成。

 

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