古人补肾流传至今的秘方
2010-12-03 16:11:02
肾为人的“先天之本”，保持肾脏的健康，是对自己身体的负责的表现，古人是怎么补肾的，如今流传下来的补肾秘方有哪些，我们一起来看看。
补肾食谱：冬虫夏草羊肉汤
用料：羊肉一斤，虫草五钱，淮山一两半，杞子七钱，蜜枣八枚，生姜六片。
制法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。
功效：温补肝肾，益精壮阳。
主治：肝肾二虚，肾阳不足，阳痿滑泄，腰酸脚软，夜尿多频，精少阴冷不育，妇女带下，子宫发育不良。
补肾食谱：熟地当归羊肉汤
用料：羊肉一斤，熟地黄30克，当归、黄芪、党参各八钱，葱、姜、料酒各适量。
制法：将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。将准备好的羊肉块放入盛有适量清水的锅内，然后放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时，这是为了让中药的有效成分能够充分溶解在汤中，3个小时后放入大枣，再加入适量的糖、盐、味精等，再用文火煮15分钟即可。
功效：秋冬季节壮阳法吃熟地当归羊肉汤,不仅可以润燥，更可以升发阳气。补心气，疗血虚。 养阴补肾填精。
主治：血虚及病后气血不足和贫血，血虚眩晕，疮疡肿等症
特别介绍：这款汤是乾隆皇帝补肾的秘方
补肾食谱：鹿尾羊肉汤
用料：羊肉一斤，鹿尾、熟附子、巴戟各八钱，杜仲五钱，生姜二片。
制法：羊肉洗净，切成小块，同三味中药及调料，加开水适量，用炖盅隔水炖三小时即成。
功效：温肾扶阳。
主治：肾阳亏损、性功能减退、骨痛腰酸、夜悄频多。集补虚之大成，为肾阳不足者之有效食物，疗效甚佳。
微微健康专家特别提醒：肾虚分阴阳，补肾要对症 。补肾的食物不能乱吃，最好到医院做个诊断，好对症下药^_^
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