美味补肾汤的制作方法

cuteyy| 2010-12-06 09:15:12
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冬天讲究的是补肾养生,小编在这里推荐一款补肾汤,能让你在冬天里健脾补肾哦。海参是一种海洋软体动物,也是宴席上的佳肴美味。部分中年男性常因肾虚引起羸弱消瘦、梦遗阳痿、小便频数、腰膝酸软、遗精、遗尿、性机能退等症状。中医认为,海参堪称最佳补肾食物,经常食用,对改善肾阳虚症状能起到较好的食疗效果。

海参羊肉汤

补肾汤的特色: 海参和羊肉都是补肾的食一起炖汤能滋补肾虚,用于治疗肾虚所引发的一系列疾病,如:小便疼痛、体虚乏力等。

主料:水发海参20克,羊肉100克,葱、姜、盐适量。

补肾汤的做法:海参和羊肉切成薄片。锅内水烧开后加入葱、姜煮片刻,放入海参、羊肉,煮熟调味即可。

 

海参性滑腻,脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。感冒及腹泻患者,最好暂时不吃海参。海参蛋白质丰富,每次食用不宜过多,以免不易消化。

 

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