食疗食谱

冬季健康饮食九条 男性强身健体不能少

更新于2010-12-08 17:12:00

冬季健康饮食方面，男性该补什么，怎么补，补哪些食物最能强身健体，专家建议冬季健康饮食进补要遵守三原则：该补的还是要补、不过度、不乱补。 详情>>

补肾食谱：枸杞羊肾粥益肾补虚

更新于2010-12-08 16:24:43

据说男人吃动物肾脏最补肾：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。而喝粥又最养生，枸杞羊肾粥补肾养生没问题。 详情>>

补肾食谱：五黑补肾粥补肾佳品

更新于2010-12-08 16:14:01

由于工作压力不断增大，很多朋友都因肾虚而导致性能力下降，弄得夫妻生活很不和谐。所以，朋友们可选一些壮益肾阳、滋补肾阴的药粥来补肾滋阴！ 详情>>

补肾美味粥：核桃粥

更新于2010-12-08 16:02:27

肾虚的朋友，当注意补肾，核桃粥是补肾的绝佳选择。核桃粥口味属于家常味，做法属煮菜类，但怎么做核桃粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整。 　　 详情>>

“男人果”桑葚补肾 为皇帝御用补品

更新于2010-12-08 15:54:28

桑葚补肾是当年皇帝的御用补品，被称为“民间圣果”，更是很好的“男人果”。 详情>>

补肾水果 为什么都选樱桃

更新于2010-12-08 15:33:25

樱桃补肾性能：味甘、酸，性微温，能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。 详情>>

男人吃荔枝能益脾补肾

更新于2010-12-08 15:25:23

中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人...详情>>

滋阴补肾的水果--木瓜

更新于2010-12-08 15:07:33

补肾水果在日常生活中都是比价常见的，比如木瓜。在诊断为肾虚之后或在日常生活中都可以食用这些具有补肾作用的水果。常食之，能够壮阳补肾。详情>>

硒是什么？含硒高的食物有哪些？

更新于2010-12-08 08:58:27

　　现市面上出现了许多补硒的保健品，补硒对人体也有一定的好处。但是硒到底是什么呢？是否每个人都需要补硒呢？详情>>

冬季美容食谱 女人的最爱

更新于2010-12-07 17:28:45

冬季美容食谱，女性冬天吃什么皮肤最好，吃什么最养颜，美容食谱，呵护女人的肌肤，保持水润白皙。你知道冬季美容食谱怎样做吗？ 详情>>

补肾食谱：当归党参炖猪腰

更新于2010-12-07 13:54:24

生活压力越来越大，男人的肾脏似乎也有些招架不住了，这不，一堆肾虚的男人出现了。“如何补肾”成为当下最热门话题，食疗补肾成为了补肾许多人的首要选择。以下为微微健康网小编推荐的补肾美味菜肴：当归党参...详情>>