健康养生

哪些食物可以改善女性月经不调呢？

更新于2012-07-31 10:44:12

当女性月经不调的时候，该怎么样去注意调理身体就变得很重要了。也许，很多女性会说，没什么大不了的。但是我们都知道，月经时期是女人的排毒好时期，合理饮食会有利于毒素的排出，现在就让微微健康网的小编来跟...详情>>

教你九招喝酒不伤身的秘诀

更新于2012-07-31 10:43:21

生活中，很多人都有喝酒的习惯，但是酒喝多了，总会伤身。今天微微健康网的小编，来教大家九招喝酒不伤身的秘诀。详情>>

柠檬对哪七种疾病起作用呢？

更新于2012-07-31 10:42:40

相信柠檬会是很多人心目中的“美白王子”，但是大家是否知道，柠檬除了有美容的作用之外，它还有治疗疾病的作用哦。现在大家就跟微微健康网的小编来了解一下，柠檬对哪七种疾病起作用。详情>>

一天用12分钟来养生

更新于2012-07-31 10:37:33

一天的24个小时，只要四个3分钟，做几个小动作，就能达到养生保健的作用。每天只要12分钟来养生，不过，要坚持哦!　详情>>

快速缓解痛经的小妙招

更新于2012-07-31 10:37:22

　一个月来一次的大姨妈，对于痛经的女性来说，无疑是一个痛苦的过程，小编搜集了一些缓解痛经的小妙招，希望可以 缓解您的疼痛。 详情>>

如何赶走夏季疲劳

更新于2012-07-31 10:37:16

炎热的夏天，由于容易流汗身体会丢失部分营养物质，和空调病的困扰，夏季犯困便成为了人们的烦恼。一过中午，就看到在“钓鱼”的朋友不少，夏季如何防困呢？就一起看看小编介绍给大家的犯困妙招。 详情>>

女生夏季不宜多吃的5种水果

更新于2012-07-31 10:34:17

多吃水果对身体健康有很多好处，特别是在夏季多吃的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身，但是有些水果在夏季是不宜多吃的。 详情>>

按血型养生

更新于2012-07-31 10:25:10

　你知道吗?不同的血型也有不同的养生方式哦!我们的血型是影响我们每个人的差异最关键的因素之一，每个人都有自己的血型，就像每个人都有自己的脾气一样。并且不同血型的人，也有自己适合自己的养生方式，看看哪...详情>>

怎样防止午后犯困？

更新于2012-07-31 10:24:43

许多人在中午吃饭饭后，就开始犯困，特别是上班族，在炎热的夏天，午后更加犯困，提不起精神，就别提什么工作效率了。有什么方法可以防止午后犯困吗？让小编来告诉你。 详情>>

绿豆汤解暑，人人都能喝吗？

更新于2012-07-31 10:22:41

在夏天，人们喜欢喝绿豆汤解暑，可是人人都适合喝绿豆汤吗?今天小编和大家分享下喝绿豆汤所需要注意的事情。 详情>>

光脚的养生小妙招

更新于2012-07-31 10:17:15

相信很多人都试过光着脚在按摩石上走路，光这脚走路有按摩养生的作用，现在小编要和大家分享的是光脚的其他几种养生小妙招。 详情>>