健康养生

如何避免运动损伤？

更新于2012-08-21 21:32:11

健康的运动在我们的生活中必不可少。我们需要依靠运动完成新陈代谢，运动中不免会有意外的损伤。这是我们需要防护和避免的，这样才能让运动更加愉快。 详情>>

身体的按摩有助于保健

更新于2012-08-21 21:31:47

当我们的肚子上长了一圈可恨的游泳圈时，说明我们的小蛮腰不见了，有时这些看似烦恼的现象可以通过传统的按摩来改善，特别是足部的穴位，尤其重要。 详情>>

小心痣对身体健康的危害

更新于2012-08-21 21:31:15

一般情况下，每个人的身上或多或少会有痣的存在，一般人并不觉得有什么大碍，有些痣却严重影响了我们的美观。于是很多人会对痣下文章，把痣清除也成了习惯。往往这样的行为却对健康产生了不良影响。 详情>>

使用消毒水我们想要了解它

更新于2012-08-21 21:30:38

消毒水在我们的生活当中必不可少。当有传染性疾病爆发时，它可是好东西，我们的生活中出现了小意外，把身体磕破了等等的情况发生时，我们又少不了消毒水。那么我们对消毒水究竟有多了解呢？它对健康的影响又是什...详情>>

如何护理便秘和腹泻？

更新于2012-08-21 21:30:06

吃喝拉撒是我们的新陈代谢的一部分，当我们的拉出现问题时，我们的健康同样受到了威胁，为了保证我们的身体不受到腹泻或者便秘的威胁，我们应该怎么做呢？ 详情>>

中医能帮助你治疗脚气吗？

更新于2012-08-21 21:29:34

当足部出现健康问题时，会发生异味，会发生脱皮现象。这种现象就是医学上称的足癣。这类疾病往往久治不愈，严重影响了人们的健康。 详情>>

人们的走路姿势中蕴藏着健康的秘密

更新于2012-08-21 21:28:56

走路就是步行，是人们的基本生存本能。每个人的走路姿势都是不同的，不同的走路方式中仔细研究，我们能够发现一些细微的健康问题。 详情>>

为什么人们总想吃东西？

更新于2012-08-21 21:28:35

生活中有些朋友做有一个不良习惯，不管是吃完饭还是休闲时刻，总是想吃东西。似乎一直吃不饱一样。这些问题往往折射出睡眠的健康问题。 详情>>

梳头也有保健的功效

更新于2012-08-21 21:28:14

头部是人体重要的部位，人的大脑就生长在头部，头部有人体许多的穴位。我们需要利用正确的按摩来促进血液循环，保证健康。有种简单易行的方法，利用梳头就能解决按摩的问题。 详情>>

湿口罩对人们感冒的神奇功效

更新于2012-08-21 21:27:37

感冒了，身体有嗜睡，头痛，头晕，喉咙痛，这无一不让人们觉得健康是何等的重要。当我们戴上湿口罩时，可以有效缓解感冒引起的各种症状，是个不错的方法。 详情>>

注意警惕酗酒对健康的危害

更新于2012-08-21 21:26:57

到了节假日，朋友的盛情邀请都成为了不可推脱的责任，这时往往是个喝酒的高峰期。喝酒应酬必不可少，可是，过度饮酒严重伤害了人体的健康。 详情>>