健康养生

小心维生素缺乏对健康的影响

更新于2012-08-21 21:43:23

据了解，维生素是人体重要的营养成分，每天应该吸收适量的维生素和矿物质，保持健康平衡。缺乏了维生素容易造成身体各方面的不良影响。口腔疾病等健康问题也会随之而来。 详情>>

当上火时应该如何降火？

更新于2012-08-21 21:43:00

到了冬令季节，天气转凉，天干物燥，此时人们的健康也会也变化，身体会容易上火，当嘴边出现了小泡时，我们要注意上火了。如何缓解上火达到去火的目的呢？ 详情>>

从排便中看健康问题

更新于2012-08-21 21:41:40

吃喝拉撒是人生命的根本，没有这4大基础代谢，人体就没有办法运转。其中排便起到了至关重要的作用，当排便不顺时，需要提防自己是否存在健康问题，排便的时间不能太长。 详情>>

乘坐飞机忌讳牙齿不健康

更新于2012-08-21 21:41:14

现代的高科技发展，飞机成为了人们代步旅行的工具，此时尤其要注意健康问题。许多人乘坐飞机时会有牙痛现象，这就是在飞行当中容易遇到的病症，应当及时检查和治疗。 详情>>

如何更好的治疗灰指甲？

更新于2012-08-21 21:40:54

现代的很多人都会发生指甲问题，俗称的灰指甲，不仅外形不美观，还影响了人体的健康。通过不断的治疗起色不大，现在小编为你提供一种有效的偏方，帮助你去除灰指甲。 详情>>

如何知道自己的上火部位？

更新于2012-08-21 21:40:29

到了干燥的冬季，上火人人们越来越多，然而上火的身体部位也有所不同，治疗的方法也不同，这需要我们通过自己的症状进行有效的区分。那么才能保证健康的身体。 详情>>

中医是如何防止抽筋的？

更新于2012-08-21 21:40:05

人们总是在不经意间发生抽筋现象，来的快去的也快，抽起来会让人疼痛难忍。如何防范抽筋现象，让健康离我们更近一步呢？中医会帮你解决。 详情>>

如何泡温泉才健康？

更新于2012-08-21 21:39:35

到了季节稍微寒冷的时刻，许多人都喜欢去各种各样的旅游景点泡泡温泉，这样是否健康呢？其实不正确的泡温泉方法，不但起不了保健的作用，还会有损健康。 详情>>

落枕了需要按摩吗？

更新于2012-08-21 21:38:53

不少朋友会有落枕的现象，当一觉睡到大天亮，起床时，突然发现自己的头颈动弹不得，是颈部健康出了问题，此时，人们一般会选择按摩。那么，专家的意见是，按摩不是适合各种类型的落枕的。 详情>>

什么时间喝酒最伤身？

更新于2012-08-21 21:38:27

喝酒应该是大多数人们都会经历的事情，饮酒超标会严重影响人们的身体健康，英国《每日邮报》中刊登了一则酒精对人体危害的时刻表，让我们一起研究吧。 详情>>

人的内脏是如何排出臭气的？

更新于2012-08-21 21:37:49

人体的臭气分为很多种类，最直观的就是放屁了，每个人都会放屁从而排出体内的废气。对于这样尴尬的事情，跟我们人体的健康有什么关系吗？ 详情>>