健康养生

早晨应该刷牙前喝水吗？

更新于2012-08-21 21:49:38

人们一直流传着一种养生方法，每天早上起床后一杯清水可以清洗肠胃，帮助排毒，那么有个小小的健康细节，我们应该在刷牙前喝水还是刷牙后喝水呢？ 详情>>

干洗的衣服能够直接穿吗?

更新于2012-08-21 21:49:22

现代服务业的发展，促使我们的生活更佳便捷，洗衣服我们可以放到洗衣店做干洗，省去了不少的麻烦，然而，这样的衣服，我们能够直接穿在身上吗？这样会导致健康问题吗？ 详情>>

活动腰部对便秘的特效

更新于2012-08-21 21:48:56

便秘是人们一生中容易碰到的疾病，虽然不是很严重的疾病，但是对健康的影响也不容小觑。我们每天扭一扭腰部，可以有效的缓解便秘症状。 详情>>

睡觉时夹被子是好习惯吗？

更新于2012-08-21 21:48:36

夹被子是很多人的睡觉习惯，人们普遍认为这样的姿势比较舒服，那么这样睡觉是否健康，是否富含科学的依据呢？下面我们一起来了解一下。 详情>>

当我们发生电磁波过敏时应该如何处理？

更新于2012-08-21 21:48:04

现代的高科技电子产品盛行，我们无论身处何地，都难逃电磁波对健康的危害。虽然电磁波给我们的生活带来的便捷。我们需要防范自己的电磁波过敏症。 详情>>

养生需要注意的5个时间段

更新于2012-08-21 21:47:18

养生是保证健康的良好武器，养生的方法可谓是层出不穷，然而适合自已的才是最好的。我们一天24个小时中，如何做到最佳的养生时间段呢？ 详情>>

开车前需要注意服药时间的把握

更新于2012-08-21 21:45:52

当一个个触目惊心的交通事故在我们的眼前显现，人们都会扪心自问，这是为什么呢？由于司机有时会开车前服药，如此的药物作用容易造成注意力的不集中，危害了健康。 详情>>

补钙对健康的益处

更新于2012-08-21 21:45:18

当下流行补钙一词，这是促进骨骼发育，防治骨质疏松的良药，人体通过补钙保证了健康的发展，不仅如此，补钙还有其他很多的功效。 详情>>

鼻塞后我们应该如何处理？

更新于2012-08-21 21:44:41

感冒，鼻炎，这些鼻部的疾病很容易让人鼻塞，特别到了寒冷的冬天，更是雪上加霜。严重危害了我们的健康。那么如何对付鼻子的不良症状，做到真正的缓解呢？ 详情>>

颈椎腰椎病注意座椅的选择

更新于2012-08-21 21:44:20

颈椎病和腰椎病对于办公室人群，每天伏案劳作，容易造成损伤，这也成为了新一代的职业病。甚至有年轻化的趋势。那么这样的健康问题应该如何解决呢？ 详情>>

热毛巾的保健神奇功效

更新于2012-08-21 21:43:45

中国的传统中医有2种保健的方法，一种就是热敷，一种就是冷敷。利用热毛巾的热敷可以缓解人们的疲劳起到健康的保健作用。那么它是如何帮你改善身体不适的呢？ 详情>>