健康百科
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更新于2015-05-11 11:10:00
肺位于身体上部，是生命活力的上源，主呼吸。研究表明，肺活量愈大，老人的平均寿命愈长。常常进行胸廓牵拉、挤压，以增进气体交换，也能够有效增加老人肺活量。详情>>
更新于2015-05-11 08:10:00
一日喝上一两杯酒也许可以对心脏造成一些有益的功效。但是，美国专家最新公布的一项研究结果则表明，即便适量的喝酒也会对大脑产生不利影响。详情>>
更新于2015-05-11 07:10:00
手机给当代人带来了非常大的便利，但是在此同时也伤害着我们的身体。为了使手机对人体的危害降到最低，专家提议在使用手机时，应当注意以-F9点。详情>>
更新于2015-05-11 06:10:00
手机不是每人都适合使用，对一些特殊的人，它的危害极其大。比如，对于未成年的小孩来讲，手机的强大电磁波会直接危害大脑，严重的还有可能带来许多病患，比如脑瘤。详情>>
更新于2015-05-11 05:10:00
微波炉的炉体是采用金属材料制成的，微波不能穿透。炉门的玻璃亦是采用特殊材料加工而成，并且有金属防护网与载氧体橡胶，及炉门封闭与门锁等安全防护装置，能防止微波泄漏。通常，只需按说明书上的要求使用，微...详情>>
更新于2015-05-11 02:10:00
午睡可以消除疲倦，有利于体力的恢复，但是有一些人是不宜睡午觉的。德国精神病学家舒莱通过较多的研究认为，有下面几种人不适合睡午觉。详情>>
更新于2015-05-11 01:10:00
许多人喜欢在家里养点花花草草，增加情趣的同时，也想让身体更健康。但有一些花卉假如在屋里摆放会对身体产生危害，因此，要加以重视。详情>>
更新于2015-05-11 00:10:00
民间有许多关于睡觉前泡脚的俗语，如“睡觉前温水泡脚，胜似常吃补药”，“晨起皮包水，睡觉前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇”，“养树需要护根，养人需要护脚”。详情>>
更新于2015-05-10 06:10:00
喝酒是肥胖的罪魁祸首，所以多数喜好喝酒的人往往又是肥胖者。酒精不仅可以产生大量的热量，还能刺激消化液的分泌，导致食欲增加，使人胃口大开。详情>>
更新于2015-05-10 02:10:00
很多女士都晓得运动对身体的好处，然而伴随着年龄增长与身体功能的下降，适合更年期女士的运动方法愈来愈少。更年期女士可以尝试练习瑜伽，因瑜伽是种安静舒缓的健身运动，对潮热、出汗、失眠等更年期症状有不错...详情>>
