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更年期抑郁烦躁吃什么食物缓解

更新于2015-06-18 14:14:09

每个女性或早或晚都要经历更年期,更年期的典型症状有潮热多汗、抑郁烦躁、唠叨失眠,给女性本身及其家庭带来极大的困扰,不过可以通过食疗来缓解,建议多吃下面5种食物。详情>>

备战中考,喝点鸡汤可补体力缓解疲劳

更新于2015-06-18 13:43:03

炙热艳阳天,挥汗面对大小不断的考试,不仅让身体容易疲倦,对考生与陪考家长而言,往往是心中挥抹不去的梦魇。医师指出,充足睡眠、保持好体力,是考生成功应考的秘密武器,除多补充优质蛋白质及胺基酸外,适度...详情>>

女星纷纷怀孕生子,孕期如何补充营养

更新于2015-06-18 13:43:02

近来演艺圈纷纷传出女星怀孕生子的喜讯,其中不乏许多高龄产妇也抢搭末班车,更有许多女星在脸书上大方分享自己坐月子的准妈妈经,如何让自己气色看起来红润,而且帮助孩子健康又萌萌。详情>>

端午节包粽子,材料挑选有诀窍

更新于2015-06-18 12:40:00

端午节要吃粽子,可选择自制。选购粽叶时,叶子颜色太绿或闻起来有化学药剂味道,不要购买,可选择无破损、干燥,清香无刺鼻味的粽叶,以冷水浸泡半天后以布或海绵擦拭洗净。详情>>

夏天游泳如何避免溺水

更新于2015-06-18 12:10:00

夏日天气炎热,不少人选择到海边、溪边戏水消暑,但安全问题容易忽略。提醒广大群众,戏水应选择安全的游泳场所,并在设有救生人员值勤的水域游泳、听从指导及勿超过警戒线最安全,不明地形、水深处不要进行跳水...详情>>

老人血虚可用当归煲汤调养改善

更新于2015-06-18 11:56:31

传统中医常有血虚的说法,指的是血液亏虚,进而促使脏腑、经络、身体失去足够的血液滋养,长期下来往往导致全身性虚弱。当归入汤有助于改善老年人血虚,不妨试试。详情>>

探秘中风:大脑瞬间老化八年

更新于2015-06-18 10:57:00

日前更有项最新研究发现,中风对大脑的伤害也不容忽视,因为只要一中风,它就会使大脑功能老化近8年,而目前此研究刊登于《中风期刊》。详情>>

低温体质难怀孕 中医教你调理

更新于2015-06-18 09:48:11

一位林小姐想怀孕但一直无法如願,与老公到医院检查,大致上都还正常,但从基础体温表中,可发现温度太低,高温爬升太慢及高温期不明显等问题。除了吃排卵药与黄体素,也搭配服用温阳补肾的中药。基础体温在中药...详情>>

孩子感冒就看医生,当心并发症

更新于2015-06-18 09:48:10

“感冒一定要看医生吗?小朋友可不可以在家观察就好?”在回答这个门诊常见的问题之前,我们先来仔细了解几个问题,包括认识感冒、跟其他疾病做区别,以及感冒用药的误区、就医的意义。详情>>

5习惯恐伤乳房 中医食疗吃出健康

更新于2015-06-18 08:40:00

随着国人饮食习惯的西化,生活压力大,女性乳房疾病发病率逐年上升,甚至连十多岁的少女也无法幸免。女性朋友们平时要避免伤害乳房的行为,有乳腺问题困扰的女性,可以试试中医推荐的食疗。详情>>

暴露油烟与二手烟环境,女性患肺癌几率高

更新于2015-06-18 08:10:00

肺癌长期以来是女性癌症死亡原因第一名,但高达9成女性肺癌患者不吸烟,医师表示,女性长期暴露于油烟与二手烟环境会增加罹患肺癌风险,要特别留意室内空气污染防护。详情>>