健康养生

老中医的补肾十招

更新于2013-07-10 08:47:51

传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就跟小编一起了解一下老中医的补肾十招吧。详情>>

女性不宜喝茶的四个特殊时期

更新于2013-07-10 08:47:51

很多人喜欢喝茶，喝茶的禁忌有很多，尤其是女性在一些特殊时期是不宜喝茶的。下面就和微微健康网小编一起来看看女性不宜喝茶的五个特殊时期吧。详情>>

你知道女性怎样提高睡眠质量吗？

更新于2013-07-10 08:47:51

一般来说，正处于青春发育期的少女，每天要睡足八个小时，中年妇女每天应睡足六至七个小时，每天睡眠时间过长会使身体发胖，睡眠时间太短则会使人变不健康，充份瞭解自己对优质睡眠的需要，会让女性获益良多。下...详情>>

入夏养生 重点在养“心”

更新于2013-07-10 08:47:51

时令已进入夏天。夏季将包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑这六个节气。《内经》说，“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之...详情>>

如何正确的清理自己的下体

更新于2013-07-10 08:47:51

女性私处需要特别呵护，因为一旦有细菌进入，将很容易导致妇科病的发生。但是并不是所有女性都知道如何才能正确清洗私处。下面微微健康网小编就给大家介绍一下。详情>>

女性久坐不动易致气血不通吗

更新于2013-07-10 08:47:50

很多上班族女性都是气滞血瘀的易感人群，一方面久坐不动，一方面从事脑力劳动。研究表明，人体长期处于气滞血瘀状态，组织缺血，细胞处于“饥饿”状态，会加快衰老。因此，对气滞血瘀体质而言，行气活血有预防衰...详情>>

女人腰痛用什么方法来对付它？

更新于2013-07-09 21:53:18

很多女性都有腰痛的毛病， 而导致女人腰痛的原因有很多，像平时坐太久一动不动，干重活，身体虚弱等等都会造成女人腰痛。腰痛绝对要提高警觉，不要打哈哈敷衍了事，如果你已有腰痛的症状，请看看一下小编为大家...详情>>

你知道已失传的芦荟疗伤效果吗？

更新于2013-07-09 21:51:22

据民间流传的说法，芦荟消毒消肿，修复皮肤的作用特别好，很多人还拿来吃呢。不得不说芦荟确实是个好东西，几乎什么皮肤病，烫伤摔伤都能用上它，还有一些大家所不知道的妙用，快来学习一下吧。 详情>>

你所不知道的刮痧的好处

更新于2013-07-09 21:49:13

刮痧是中国中医的一种传统的治疗方法，延续至今仍然被广大人们群众传承着，刮痧功效之多深受人们的喜爱，在人体不同的穴位进行刮痧就有不同的功效，下面让小编为大家一一介绍刮痧的一连串好处吧。详情>>

夏天喝甜饮料的危害你知道多少？

更新于2013-07-09 21:45:52

一到夏天，人们就喜欢喝有冰凉又甜腻可口的饮料，这些饮料就像夏日里的一场暴雨，让我们从内凉个透彻。那么大家是不是被这些可口的饮料引诱着蒙蔽了你的双眼呢？大家又知不知道饮料带给我们的危害呢？详情>>

鞋子穿得太旧也伤脚

更新于2013-07-09 21:43:22

衣服破了一点还可以再穿，但是鞋子就不可以了，脚是支撑我们整个身体重量的部位，所以穿鞋子一定要选择舒服的，破了旧了就要换新的，这点钱不可以省，不然穿着不舒服的些可能会让你容易受伤哦详情>>