健康养生

不宜洗澡的时间你知道吗？

更新于2013-07-10 14:05:22

泡澡可以让我们变的身上很舒服，尤其是炎夏的时候我们可以同说只要出门回到家，就会一身的汗，第一件想做的事情就是想洗一个澡的吧，那么你们知道吗，有些时间也是不适宜泡澡的，一起来看看吧详情>>

更年期失眠应该吃的食物

更新于2013-07-10 14:05:22

说起更年期可以说这真是女性们的一个话题，更年期是女性必经的时期之一，更年期的症状有很多，有的人会脾气比较暴躁，那么女性更年期失眠怎么办？更年期失眠吃什么好？一起来看看吧详情>>

养生的肉类你知道吗？

更新于2013-07-10 14:05:21

肉类可以说是我们全人类朋友，肉类是我们饮食中不可微少食物之一，它主要是一些动物的肉，民因为动物种类很我，所以肉类的各类也是很多的，不过你知道它们那些是对于我们的养生有利的吗，下面就和小编起来看看吧详情>>

洗头也有禁记你知道吗？

更新于2013-07-10 14:05:21

于洗头可能每一个人都不是不会的，不过怎么洗头好，怎样洗头不好这个我想大家不是太清楚吧！那么小编现在就给大家介绍一下，我们在平时在洗头时候的禁记事项吧，一起来看看！详情>>

女人肾虚的表现及补救

更新于2013-07-10 14:05:21

肾虚可以说是我们每一个人都比较头痛的事情，因为它不光影响我们的健康，而且还会影响我们的美丽的哟，那么你们自己有不有肾虚呢，知道不知道如何补救呢，下面就和小编一起来看看吧。详情>>

不吃早餐的坏处

更新于2013-07-10 14:05:21

现在 因为生活节奏比较快，有些上班一族因为想多睡一会可能起来时就不吃早餐了，其实这种方法是非常的不对了，这样对我们身体是非常的不好的，下面小编就带大家一起看以下就是不吃早餐的10大危害。一起来看吧详情>>

红枣吃多了好吗？

更新于2013-07-10 14:05:21

对于我们女人来说贫血是一种危害很大的病，它可以让我们提前的衰老，让我们的美丽不在，那么有什么好的补血的食物没有呢，红枣是补血的美容佳品，红枣的功效与作用有很多，那么红枣吃多了会怎么样呢？详情>>

土豆对女人的好处你知道吗？

更新于2013-07-10 14:05:21

对于土豆我想大家都不会陌生的，它可是营养丰富的在食物，而且它比较容易储藏，所以我一般在一看四季的时候都是可以看到的，不过你们知道不知道，对于我们女人来说吃它有什么好处呢，一起来看看吧！详情>>

爱吃醋的女人更健康

更新于2013-07-10 08:47:53

都说吃醋的女人才是可爱的女人，其实生活中女人适当吃点醋对身体还是有好处的.今天微微健康网小编就为你介绍下吃醋的好处吧，希望广大女性朋友更健康美丽。详情>>

刮痧有什么好处 可疏通经络活血化瘀

更新于2013-07-10 08:47:52

刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。详情>>

你知道女性必备的经期补血食谱吗？

更新于2013-07-10 08:47:52

当女性月经来潮时，很容易体虚，经期饮食补血不仅可以补血，还可以预防贫血，同时还有保健功效。下面微微健康网小编推荐几款经期饮食补血方法，大家不妨一试。详情>>