健康养生

夏季DIY两款养生又美白的水果茶

更新于2012-07-08 11:04:06

夏季水果玲琅满目，而单调的吃水果就显得乏味，那么如何让夏季吃水果变得更有滋味呢？今天微微健康网小编特别为大家设计了两款适合夏日饮用的美养生水果茶。详情>>

中医养生：日常多行‘举手之劳’可保健康

更新于2012-07-08 10:49:23

健康养生是一门很大的学问，它在我们日常的生活中就存在，一些呼吸、摧背、喝水之类的动作就对养生有健康的作用。正是日常生活中这些举手之劳的动作在养生中也有保健养生的功效。今天微微健康网的小编就与大家一...详情>>

加速女人衰老的6件事

更新于2012-07-06 22:58:00

衰老对于女人来说是件可怕的事情，所以任何跟抗衰老有关的话题女人都会特别关注，如何抵抗衰老？吃什么抗衰老？女人总在寻求问题的答案。如果真的不想老那么快，以下6件事千万不要做。 详情>>

5个妙招应对经期腹泻

更新于2012-07-06 22:57:56

一来例假就拉肚子，这个例假附属品还真是烦人，但是又摆脱不了。中医认为，女性经期拉肚子是因为气血不足，下面小编给大家介绍5个治疗经期腹泻的小妙招，让大家轻松对抗月经病。 详情>>

女性健康必知12关键年龄

更新于2012-07-06 22:57:15

健康是一辈子的事，如果想远离疾病、远离衰老，得先远离那些让你生病的因素。女人一生中有12个能决定健康的关键年龄段，好好把握这几个阶段，健康就会与你一路相伴。 详情>>

女人健康补肾很关键

更新于2012-07-06 22:57:12

有些女人看起来特别年轻，30岁的年龄看起来跟20岁小姑娘一样，脸上完全没有岁月的痕迹。其实，要想年轻美丽，补肾对于女人来说是很有必要的。 详情>>

生理期10大错误说法!

更新于2012-07-06 22:56:49

生理期最好就是躺在床上好好休息哪都别去，但哪有这么好的事情啊。工作，学习，旅行……总有各种理由让我们从踏实的床上爬起来。然后开始找各种方法对抗生理期不适，但并不是所有方法都是正确的。 详情>>

女性月经期间需要警惕7大疾病

更新于2012-07-06 22:42:48

月经是女性的特殊生理阶段，从月经开始前几天到月经结束，这段时间是女性身体特别脆弱的时候，任何风吹草动都会对健康产生影响。在月经期间女性需要特别警惕疾病的入侵。 详情>>

女性养生：7种最伤人姿势

更新于2012-07-06 21:43:26

一种姿势有时候是一种态度，很多人喜欢通过观察别人不经意变现出来的小习惯了解一个人。姿势是一种语言同时也是一种健康信号，日常生活中的一些小姿势，会对健康造成很大的危险。 详情>>

夏季养生阴晴雨热各不同

更新于2012-07-06 21:43:25

夏季养生重在养心，但心这东西，受情绪影响很大。阴晴雨热对心情都会有影响，所以要根据不同的天气调整养生方式。中医认为“夏气与心气相通”，心养好了，健康也就有了。 详情>>

经期前后肌肤保养7个秘诀

更新于2012-07-06 21:37:13

月经期间是不适合做深度皮肤护理的，这个时候的皮肤比较敏感，过度的护理会增加皮肤压力。但是经期前和经期后却是两个很好的护肤阶段，它能很好的缓解经期中出现的皮肤问题。 详情>>