健康养生

针灸减肥的误读

更新于2012-07-24 16:06:19

关于针灸减肥，很多人都存在认识误区，譬如效果每日可见，针扎得越多越好，针灸容易感染，针灸减肥一劳永逸。这些为什么都是针灸减肥的认识误区呢?我想大家一起来往下看就知道了。详情>>

空调房内也养生

更新于2012-07-24 16:05:40

炎热的夏季大家都爱呆在凉爽空调房内，但又担心身体健康的问题。今天，小编就给大家带来一个方法，让大家在空调室内也能养生。详情>>

夏季使用空调有哪些讲究

更新于2012-07-24 16:05:19

夏日炎炎，大家都喜欢呆在舒适的空调房内。殊不知正是这样长期呆在空调房内，人体长时间的温差便容易导致人体的不适而产生我们常见的“空调病”。详情>>

别喝隔夜水

更新于2012-07-24 16:04:25

很多家庭都有一个习惯，就是前一天晚上把水烧好，放到第二天喝。殊不知这将对身体健康造成极大的伤害。一下就向大家介绍饮用隔夜水带哪些危害。详情>>

诱发上班族容易失眠的5大原因

更新于2012-07-24 15:55:14

工作一天已经很疲累了，但是在这种情况下，你却不能睡着休息一下，这可以说是一种煎熬。详情>>

过度节食容易患上“肥胖病”

更新于2012-07-24 15:49:18

节食减肥是时下很多MM减肥的基本招式，但是过度的节食可能会出现反效果，还会让你患上“胖人病”。详情>>

什么时候洗手能更有效避免细菌的入侵呢

更新于2012-07-24 15:47:12

俗话说，病从口入，所以我们应该有良好的洗手习惯。但是我们到底该如何选择洗手的最佳时期呢？小编为你推荐十个该洗手的时机。详情>>

哪些运动比较适合上班族

更新于2012-07-24 15:43:26

上班族工作压力大，都是早起晚睡，因此很多问题都难以顾及，例如减肥，塑形等...想要解决这些问题，就要依靠适当的运动了！下面小编为你介绍几种非常适合上班族的运动！详情>>

几种致癌的生活方式

更新于2012-07-24 15:38:42

随着生活水平的不断提高，大家也越来越重视身体的保养，可殊不知，我们日常很多习惯的生活方式也会导致身体细胞的损失，甚至造成癌症的后果。今天就来告诉大家一些日常不良的生活方式吧。 详情>>

身体本身发出的健康信号

更新于2012-07-24 15:35:13

大家为了检测身体健康，总是会采用查体等方式，可殊不知，当你身体出现问题的时候，它自己就会发出健康信号。 详情>>

饮食搭配需谨慎

更新于2012-07-24 15:34:47

日常生活里，我们吃饭总是讲究营养搭配，可是有些我们常见的搭配对却很不科学，对身体健康有一定的损失，那今天就来说几种不科学的营养搭配吧。 详情>>