健康养生

眼睛进了异物如何正确处理？

更新于2012-08-02 09:04:07

人们总有不小心眼睛进入沙子的情景，特别是在春夏季节，风很大，勇敢的台风把小小的你折腾的迷了眼，这时候很多人的处理方法往往是用手揉眼，这是不对的，如何处理才正确呢？ 详情>>

如何清洁身体让身体更干净？

更新于2012-08-02 09:03:29

泡泡浴，淋浴，桑拿浴，洗澡成为了人们生活中不折不扣的享受。然而人们在充分享受洗澡舒适感的同时，有没有对身体的死角进行清洗呢？又该如何清洗才干净呢？ 详情>>

经常梳辫子会影响头皮健康

更新于2012-08-02 09:02:59

每天早上必不可少的一件事——梳辫子。这是很多妙龄少女们的最爱，把自己的发型设计的时尚而富有活力已经成为了她们追逐的热点。然而多梳辫子对身体有好处吗？ 详情>>

呼吸也有绝招 腹部的呼吸法帮你更健康

更新于2012-08-02 09:02:26

自然清新的空气，用呼吸的方法进入体内，这无疑是一种大自然的享受，呼吸是人生存的必备条件，我们的呼吸也应该适时的做到科学健康。 详情>>

如何带走久坐不适？

更新于2012-08-02 08:57:02

如今的社会，办公室一族的久坐习惯已经成为了一种另类的习惯，然而对于这部分久坐一族，眼睛干涩疼痛，腰部疼痛，颈椎酸痛的症状也成为了必然，如何学会自我保健呢？ 详情>>

按摩手指有奇效 你按了吗？

更新于2012-08-02 08:56:06

按摩是用来养生保健的古老运动，通过按摩能够疏通经络，起到活血化瘀的功效，我们的手指也存在这七经八路，通过按摩手指也能起到良好的保健功能。 详情>>

如何补肾更有益？

更新于2012-08-02 08:55:34

人体的器官与身体紧密相连，一旦出现了任何的风吹草动都会在身体上反映出来，如今，人们随着年龄的变化，容易衰老，跟随人们衰老的最明显的器官就是肾，肾虚了就容易得病。 详情>>

如何让自己能睡个好觉？

更新于2012-08-01 09:13:15

我们在日常生活中，睡觉也是一项身体运动，只是想多静止，在睡眠的进行中，是对身体的调节，保持身体的能量的调节，养护身体的健康，良好的睡眠会有助于人们的日常生活。 详情>>

电脑一族小心疾病缠身

更新于2012-08-01 07:33:45

如今是信息化的时代，没有计算机就不能形成大型的联系网络，网络的形成，带动了一大帮电脑一族的产生，然而电脑一族平时需要一些安全防护措施，以免电脑伤害了自身的健康。 详情>>

炎炎夏日如何应对讨厌的蚊子？

更新于2012-08-01 07:27:00

　炎炎夏日是蚊虫出没的季节，蚊虫的叮咬着实让人十分的头疼，类似是打不死的蟑螂小强，这蚊子也很难打死。不仅在耳边嗡嗡直叫，还要吸食人们的鲜血，可见可恶程度令人发指。 详情>>

春夏时节预防过敏有好方法吗？

更新于2012-08-01 07:19:28

春夏季节是人们过敏性疾病多发的季节，特别是那些过敏性体质的人群，皮肤的过敏所出现的皮肤瘙痒，打喷嚏，等等的皮肤过敏症状和呼吸道的疾病，很容易引起健康的隐患。 详情>>