健康养生

遇到脚部疼痛我们应该如何处理？

更新于2012-08-23 08:51:52

当我们的脚部出现了健康问题时，一般的感觉是有脚疼的症状，虽然不是非常严重，但是对于日常的步行我们需要时刻注意。我们应该如何缓解呢？ 详情>>

长寿适宜什么样的温度？

更新于2012-08-23 08:51:27

为什么生活在南极和北极的人们寿命普遍很高，然而生活在热带的人们却寿命很短？人们的健康程度和寿命其实是和我们生存环境息息相关的。 详情>>

养生的迷魂阵你走出来了吗？

更新于2012-08-23 08:51:09

当我们的生活水平的逐步提高，人们对温饱问题已经不再渴求，于是新型的需求也在增加，现在的人们对健康养生的注重程度也与日俱增。 详情>>

全方位养生新体验

更新于2012-08-23 08:49:54

养生讲究全方位，养生要养全身，因为人体的任何一个部位发生了健康问题，都会影响人体的健康，我们需要很好的养生各种良好的习惯。 详情>>

导致加速衰老的几个坏习惯

更新于2012-08-23 08:49:11

人们的生活中都有不同的习惯，由此因人而异，所以，人们的健康也有差别，我们要注意生活中的4个禁忌，把握正确的习惯，让衰老离我们远去。 详情>>

如何使用药酒处理伤处

更新于2012-08-23 08:48:30

人们的生活中不免会发生一些意外，比如扭了脚，闪了腰之类的，当发生这些意外后，人们都会取出药酒来按摩一番。药酒是中国的古老传统，对健康的保养极为有效。 详情>>

秋季养生最需要哪些食物的滋补

更新于2012-08-23 08:47:22

秋季养生最需要哪些食物的滋补?秋季养生膳食要以滋阴润肺为主，但是我们日常见到的食物很多，那么秋季养生用哪些食物最好呢?微微健康网告诉大家，秋季养生选择正确的食物滋补身体是很好的，下面来看看秋季养生最...详情>>

秋季养生如何养肺

更新于2012-08-23 08:47:20

秋季养生养肺是很重要的，秋季是体内阳消阴长的过渡期，微微健康网告诉大家，在这个时候养肺是很重要的，如果我们秋季养生按照季节特性开养生能起到事半功倍的作用，下面我们一起来看看秋季养生如何做才能更好地...详情>>

保持适当的被窝温度 是健康的睡眠质量保证

更新于2012-08-23 08:46:44

经过一天的劳累，人们的心情也普遍比较压抑，在晚上舒服的睡上一觉，能够很好的补充体力。许多人都没有良好的睡眠，我们应该如何拥有健康的睡眠呢？ 详情>>

如何防范亚健康导致的猝死？

更新于2012-08-23 08:45:53

人们的身体过于疲劳，或者过于不舒服，容易产生亚健康，出现了亚健康是身体的一种危险信号，严重时会出现亚健康猝死。我们应该尽早做好预防措施。 详情>>

避免在临睡前洗澡

更新于2012-08-23 08:44:50

人们通常会喜欢临睡前洗澡，洗澡能够舒解压力，放松心情，于是，洗澡是健康的好帮手，我们要注意洗澡时间的选择，保持健康的体魄。 详情>>