健康养生

夏季应多吃什么？

更新于2013-05-28 15:30:37

夏天应吃的蔬菜:凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使人体质呈酸性，多内热，适当摄入凉性蔬菜...详情>>

最简单的长寿秘诀

更新于2013-05-28 15:30:37

老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的。心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重要的一条。马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上...详情>>

气血不足吃什么？

更新于2013-05-28 15:30:37

我们常说气血充足的人身体才会健康，女性中绝大多数人都有血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血虚体质的人，往往形体瘦弱，身体素质较差。详情>>

女人经常熬夜会怎样？

更新于2013-05-28 15:30:37

现今，由于工作忙、交际多，人们的生活方式相应改变，许多人经常熬夜，越来越多的人加入"夜猫"一族。然而，熬夜对人们身体健康的伤害是巨大的，你牺牲健康换来的时间，真的值得吗?详情>>

女人都豆浆都有哪些好处？

更新于2013-05-28 15:30:37

豆浆时由大豆水泡后在破碎经过过滤而煮沸这一过程当中所制作，都知道豆浆的营养价值非常丰富，而且豆浆的价格都要高于牛奶，慢慢地豆浆也变成了中国早餐最受欢迎的饮品之一。无论是男女老少都爱喝豆浆。 详情>>

女性吃鸡蛋有危害吗？

更新于2013-05-28 15:30:37

近日根据日本学者进行的一项长达14年的研究结果结论出，平均人每天都在吃一个或以上数量鸡蛋，尤其是妇女，吃鸡蛋对于那些来说是不好，女性吃鸡蛋的死亡率要高一些。 详情>>

"盐蒸橙子"治疗咳嗽的误区

更新于2013-05-28 15:30:37

最近，网上流行“盐蒸橘子”、“盐蒸橙子”治疗咳嗽的偏方，但是专家提醒，“盐蒸橘子”或“盐蒸橙子”只能作为辅助治疗咳嗽的偏方，不能代替药物治疗，并且这两种偏方的药理也不强，建议咳嗽患者首选到医院就诊。详情>>

常用“乌鸡白凤丸”有哪些误区

更新于2013-05-28 15:30:37

女性朋友经常没事总要买两盒乌鸡白凤丸放家里身体不舒服时就吃上一两丸，也不去医院看病，俗话说“是药三分毒”，这乌鸡白凤丸能这么随便吃吗?它都能治什么病?详情>>

夏天治疗热痱子有哪些良药？

更新于2013-05-28 15:30:37

许多人夏天会起痱子，其中以小孩最为多见，如果抓破了，还会感染细菌，变成脓疱疮和小疖子，如何去除恼人的痱子呢?其实治痱良药厨房里就有。详情>>

平时吃中药时候禁食的食物

更新于2013-05-28 15:30:37

在我们的日常生活中，吃中药就要禁忌一些食物，不然的话，食物禁忌不合理的话，对于我们的身体健康刺激性很多的，所以，我们在日常的养生期间，就必须要了解了有关的一些食物禁忌。详情>>

治疗咳嗽有哪些民间偏方？

更新于2013-05-28 15:30:37

咳嗽往往伴随感冒、哮喘等疾病而到来，一般没有特效得治疗咳嗽方法，民间总结了一些治疗咳嗽的偏方，从生活中选取材料，尽管很多没有被医学理论证实，但是这些治疗咳嗽的偏方却广为流传，下面为大家提供了12个止...详情>>