女性吃鸡蛋有危害吗？
2013-05-28 15:30:37
近日根据日本学者进行的一项长达14年的研究结果结论出，平均人每天都在吃一个或以上数量鸡蛋，尤其是妇女，吃鸡蛋对于那些来说是不好，女性吃鸡蛋的死亡率要高一些。
吃鸡蛋数量最多的那就是妇女，因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些，尽管从统计角度看，两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为，这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。
近几十年，很多人认为鸡蛋中脂肪和胆固醇含量较高，医生也建议人们少吃鸡蛋，因此鸡蛋在大众心中的健康度已大打折扣。
《美国临床营养学杂志》刊登的一篇报告甚至指出，经常吃鸡蛋的女性的死亡率会升高22%，如果是糖尿病患者，这个概率还要翻倍。不过，别被死亡率吓坏了。实际上，鸡蛋中的胆固醇(每个约含200mg)并不会像黄油和肉类中的脂肪一样，使血液中的胆固醇浓度大幅升高，而且鸡蛋中还含有丰富的维生素、矿物质、脂肪酸等营养物质。
如果说是在男性当中，吃鸡蛋与死亡率之间并不存在这这一联系。相反男性在吃鸡蛋，反而有助于缓解性爱后的疲劳。如果是说在性爱后吃个鸡蛋，不但可以加强男人的益气，同时还能有效提高男人精子质量与活力，是性爱后恢复元气的“还原剂”。
由此看来，并不是所任的人都适合吃鸡蛋，吃鸡蛋也是份人群的。
所以微微小编向广大女性呼吁：女人不易多吃鸡蛋，女人吃鸡蛋反而死亡的危害最大。女人们要谨慎吃鸡蛋哦!不要觉得吃鸡蛋好，如果你觉得吃鸡蛋好那你就理解错了。
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