健康养生

针灸的效果有哪些

更新于2013-06-14 10:26:48

针灸对于很多人来说是一件很恐怖的事情，其实不然，针灸师中国国代人的智慧和结晶，既然能流传到今天，说明它还是有一定的疗效和功能的，其实，针灸是中医理疗的一个很好的方法，没有任何副作用，下面就让微微健...详情>>

调理产后抑郁症 食物调理来帮忙

更新于2013-06-14 10:26:47

产后抑郁症经常发生在月子里。因为“月子”里的哺乳妈妈还没完全适应小家庭里的添丁进口，再加上身体的疼痛、不适，比较容易产生一些情绪问题。初为人母并不像想象的那样美好，身体不适加上带小宝宝的疲劳，在心...详情>>

孕妇多吃水果的好处有哪些呢

更新于2013-06-14 10:26:47

孕妇多吃水果的好处有很多，因为现代医学成果已证明，影响胎儿大脑发育的一个重要因素就是胎儿维生素十分缺乏，其中尤其是维生素C的缺乏，影响最大，因为维生素C是构成人类大脑的主要成分之一，所以要求孕妇多吃...详情>>

艾叶加鸡蛋有助孕的功效吗

更新于2013-06-14 10:26:47

近日网上流传一个吃艾叶鸡蛋可助孕的帖子，即用艾叶、鸡蛋加红糖煲水吃，发帖者称此法可助孕。专家指出，艾叶助孕的说法药典里无记载，不宜盲目追捧。详情>>

为什么孕妇饮食要避免热性香料呢

更新于2013-06-14 10:26:47

妇女在怀孕期间的饮食非常重要。怀孕期间，摄入的食物不仅要为你的身体提供所需要的各种成分，而且还要为宝宝的健康发育提供营养。宝宝在肚子里时，其营养主要来源于你的饮食，而非你的身体本身。详情>>

日常饮食做到四点 孕妇优生很简单

更新于2013-06-14 10:26:47

孕妇在日常饮食中，不仅要重视加强营养，多吃营养丰富的食物以外，更应该从膳食结构、饮食烹调、甚至饮食卫生以及食品选择等方面重视起来。那么孕期该吃什么?其实，饮食与优生有着密切的关系，想要生个健康的宝宝...详情>>

孕妇吃水果过量有哪些坏处呢

更新于2013-06-14 10:26:47

孕妇吃水果过量会对身体造成比较大的伤害，首先最容易造成的危害就是让身体吸收了大量的糖份，从而让孕妇患上糖尿病的机率就变得越发大了起来。现在就来看一个病例，来证明孕妇吃水果过量患上糖尿病决不是危言耸听。详情>>

糖尿病孕妇如何安排饮食呢

更新于2013-06-14 10:26:46

妊娠期糖尿病不仅影响孕妇的激素水平和代谢，还会导致胎儿发育异常。因此，糖尿病孕妇只有安排饮食，合理饮食，才能保证胎儿发育所需的各种营养。 详情>>

孕妇科学饮食很重要 四大禁忌不能触碰

更新于2013-06-14 10:26:46

准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑，吃什么、怎么吃对胎儿最好，准妈妈一定会照做，这就是母爱!聪明的准妈妈，一定要科学进食啊，这样，不仅宝宝壮，对你也很好!详情>>

孕妇可以吃的酸味食物有哪些

更新于2013-06-14 10:26:46

从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。详情>>

经期的饮食如何安排呢

更新于2013-06-14 10:26:46

经期的饮食对于女性朋友来说特别重要，因为适当的合理的饮食，可以让女性在经期及时的补充体内的血液，同时达到补气的功效。这就需要知道经期的饮食如何安排了，下面就看微微健康网小编的介绍吧。详情>>