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错误洗头方式:不梳头直接洗

更新于2013-06-21 09:14:48

洗头发时应当先用清水冲洗头发,等到冲洗了一定的污垢以后再抹洗发水更有利于清洗头皮。下面就让微微健康小编为您介绍一下,洗头发的时候都需要注意些什么吧!详情>>

怎么才能睡的好又精神好

更新于2013-06-21 09:14:48

大家在进行居家养生的时候,有一部份的人不想总是卧床睡觉,又想一整天有一个好精神,又不想总是睡觉,其实想要有这样的一个方法,并不是很难。今天小编给大家介绍一下,怎么少睡觉还有能精神好的好方法。详情>>

沐浴一定要知道的小知识

更新于2013-06-21 09:14:47

沐浴是再也普通不过的一件事情,但是,在平时进行沐浴的时候,有很多的事情我们都要了解,尤其是一些沐浴的细节,我们不妨去看看,毕竟在沐浴的时候,除了清洗身体和头发之外,还有一些地方是我们不可忽视的,微...详情>>

掌握烹饪小方法健康永远在身边

更新于2013-06-21 09:14:47

享受美餐是我们人生中的一大美事,但是大家是否知道,大家如果一些烹饪中的小方法,对我们的健康也会造成一定的伤害。那么,我们应该怎么做才能保证家人的健康呢?下面微微健康网小编就带大家来看看有关厨房烹饪的...详情>>

老年人多运动能改善肺功能

更新于2013-06-21 09:14:47

人们随着处龄越来越大,会越来越好静,慢慢的就不爱运动了。特别是在冬天,天气寒冷不成了不愿意出去运动的理由。大家不知道,这样对身体很不好,下面大家就来看看在冬天多出去运动的好处吧。 详情>>

预防老年痴呆的好方法

更新于2013-06-21 09:14:47

老年痴呆,不管是对老年人的身体还是心灵上都有着非常大的伤害,也会给家人带来不少的麻烦事,可能要有一个专人去服侍老人,那么我们如果做好预防工作,还是可以避免老年痴呆病症发生的,下面小编就来教给大家一...详情>>

怎么缓解烦燥的心情

更新于2013-06-21 09:14:47

有很多年轻人忙于工作,经常会忽略了家里的老人,老爸老妈孤灵灵的一个人在家,所以,老年人的心情特别的容易烦燥,长期这样的话对老年人的健康是非常不利的,今天在这里微微健康网小编就来教大家几个小动作,可...详情>>

越穿越合脚的鞋反损害双脚

更新于2013-06-21 09:14:47

鞋的平均寿命是两年,质量好的皮鞋基本可以穿到第三年。建议两三双鞋换着穿,避免一直穿同一双鞋,减少使用寿命。多次开线、开胶。这样的鞋即使修补,也无法挽回它的使用寿命,反复修补还会让鞋变得更脆弱,容易...详情>>

夏季养生怎么因地制宜?

更新于2013-06-21 09:14:47

夏季以防暑降温为主,但由于中国地域广博,南北气候还是有一定差异,所以在保健方面也应有所侧重。比如南方高温多雨,因此应以清热利湿为主;而北方干燥少雨,则应把清热润燥放在养生防病的首位。详情>>

夏季健康着装你知多少?

更新于2013-06-21 09:14:47

夏季天气变热了,又到了爱美女性尽显身材的好时机,人字拖、丁字裤、紧身衣……往往成为女性们追逐的对象,在美丽衣裳的装扮下,婀娜多姿的身材表现得淋漓尽致。那么,在追求美丽的同时,应该怎么健康穿衣呢?详情>>

夏季降火注意事项是什么

更新于2013-06-21 09:14:46

夏季天气炎热,大部分人们很容易上火,上火了该怎么办?该如何才能科学有效地降火?除了我们熟知的多喝水,还有哪些方法可以降火呢?下面,就...详情>>