上班族保健

拯救电脑一族的骨骼

更新于2010-08-03 10:33:09

电脑在操作中有单一、高速、重复的特点，长期处于强迫体位，易导致腰、颈、肘、肩、腕等肌肉骨骼系统的疾患。 减轻电脑操作对肌肤骨骼的伤害，详情>>

年轻白领保护心脏要不熬夜少开车

更新于2010-08-03 10:33:06

相关调查数据表明，与同龄人平均水平相比，40岁以上医生患心血管病的危险偏高。而且心内科医生从事的是心血管疾病的临床和科研工作，对心血管疾详情>>

熬夜对男女性都有伤害

更新于2010-08-03 10:33:04

近期，在《欧洲癌症》期刊上的研究指出，经常的熬夜、晚睡、生活不规律的女性，患肿瘤病变的比率是健康女性的1.5倍。 美国哈佛大学医学院和详情>>

上班族疲劳不要忽视

更新于2010-08-03 10:33:02

一般来讲，正常的人经过一轮疲劳后，休息一宿就可恢复充沛精力。倘若你不属于这类型，而是隔天起身，还是觉得十分疲倦，并且持续一段时间，这种状详情>>

30多岁流行的“富贵病”

更新于2010-08-03 10:33:00

据统计，在全国近四千万糖尿病患者中，有近7成伴有高血压、高血脂。在全国一亿六千万高血压患者中，2500万患者同时又并发糖尿病，2000万详情>>

办公室上班族如何做的健康？

更新于2010-08-03 10:32:54

据调查表明，在办公室工作人员中，患病率最高的是与“坐办公室”的工作习惯紧密相关的颈椎病，接下来就是高血脂、脂肪肝，此外，骨关节疾病在患病详情>>

上班族的疾病隐患

更新于2010-08-03 10:32:52

上班族整天的坐在办公室里，长期固定姿势与不当姿势重复的使用，容易造成累积性伤痛疾病，比较常见的，就是'上菱形肌肌筋膜炎'。专家指出，现代详情>>

电脑对性和生育有影响吗？

更新于2010-08-03 10:32:50

现在，电脑已经普及，严重的甚至许多人已经离不开它了。所以有些人也在担心，长期从事电脑工作是否会对生育和性功能产生不良影响。坦诚地讲，医学详情>>

电脑族要常吃的防辐射食物

更新于2010-08-03 10:32:48

现在电脑、手机、家电发出的电波辐射无处不在。但对办公族来说，每天都要面对的电脑是非常重要的电波辐射源。 本市第三中心医院营养科主任齐玉详情>>

白领丽人容易为骨质疏松埋下病根

更新于2010-08-03 10:32:46

虽然骨质疏松症与衰老有关。但是，最近有医学专家证明，三四十岁甚至二十多岁的女性，都有可能罹患此病，不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒，梦想拥有详情>>

白领女性小心肾虚

更新于2010-08-03 10:32:42

现在的白领女性每天较少走动，长时间的坐在办公椅上，如果业余时间忽视锻炼，体质就会变差。此外，她们还长期处在不通风的空调环境中，也会因为缺详情>>