健康百科

少吃橘子香蕉可预防过敏是真的吗

更新于2015-04-27 18:10:00

有人认为，少吃橘子、香蕉，可以帮助预防过敏。皮肤科医师表示，这种说法并没有科学根据，以异位性皮肤炎、荨麻疹等过敏性疾病来说，较常见食物过敏原包括蛋黄、蛋白、带壳海鲜等食物;过敏体质者要尽量远离过敏原...详情>>

11种食物一次解决减肥、过敏、癌症等难题

更新于2015-04-27 16:10:00

你知道肥胖、过敏、心血管疾病、糖尿病、癌症、失智症等，都与慢性发炎有着密切关系吗?不过，别担心!透过将饮食与生活习惯调整成“抗发炎模式”，我们便能有效扭转这种局势，达到年轻、瘦身又健康的目的。美国知...详情>>

春季来临，居家消除螨虫方法及注意事项

更新于2015-04-27 15:10:00

春季到来，螨虫问题也需要重视。螨虫除了会引发呼吸道疾病，还会侵入皮肤造成各种皮肤病，所以春季做清洁时，有必要学习一些消除螨虫的办法。详情>>

自制养胃色拉，暖胃也暖心

更新于2015-04-27 14:10:00

胃不好，可以食疗养胃。新鲜蔬菜搭配热呼呼的海鲜和肉类，让原本冰冷色拉也温润了起来，吃进肚子里，胃暖暖，心也暖暖。详情>>

推荐一款低热量、零脂肪的美食

更新于2015-04-27 13:10:00

茶油百菇和风蒸低热量、零脂肪，是道可维持窈窕的轻食料理，很适合想要减肥的朋友。做法简单，只要电饭锅就能轻松完成!详情>>

五花肉新吃法，吃了可抗衰老

更新于2015-04-27 12:10:00

很多女性因为怕胖而拒吃五花肉、猪脚及鸡皮等食物，出现头发粗糙、皮肤暗沉、神态疲惫等情形，中医师表示，这些全食物是老天爷赏赐的好食材，对身体有帮助，可以抗衰老，可别浪费啰!详情>>

汪国真患肝癌去世,学4招防肝癌保健康

更新于2015-04-27 10:01:46

诗人汪国真的离去让我们忍不住将他那些光明的诗句再次朗诵的同时，也将肝癌再次推送到人们的面前。逝者已往，而生者更当珍惜生命，预防肝癌，我们一起来了解。详情>>

菠萝皮养胃，盘点那些被我们忽视的果皮营养

更新于2015-04-27 08:10:00

你肯定不知道，所有水果和蔬菜都具有“生物协同作用”，意思就是各部分的营养效力相互增强，比如水果蔬菜的皮或茎具有促进营养吸收、抗癌和增加能量的作用，但这些营养往往被我们扔掉了。详情>>

胡萝卜的营养价值：养肝通便防癌

更新于2015-04-27 07:10:00

胡萝卜的营养价值高，是因为它所含的营养素很全面，吃胡萝卜可以补充许多营养物质，还有一定的药用价值。不仅如此它在防病抗癌方面还有一定的功效，我们平时的饮食当中不妨多吃些胡萝卜。详情>>

大枣生吃最营养是真的吗

更新于2015-04-27 06:10:00

正所谓：“早吃枣，早健康”，大枣是补气养血的圣品，善用大枣即可达到养生保健的功效。中医指出，用清水洗净后，生吃大枣最具营养价值。详情>>

早晨起床千万别喝这5种水，要命

更新于2015-04-27 05:10:00

早起一杯水，可润肠通便排毒，是我们一直以来认同的养生理念之一，但并非什么水都适合早上喝。下面这5种水，如果选择在早上喝，会影响机体一整天的功能，对健康有害哦！详情>>