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黑芝麻治疗白头发众所周知，但除此之外，黑芝麻还可补肝补肾补脑养颜，是不可多得的养生佳品。本期微微健康网黑芝麻专题将为你介绍黑芝麻的更多知识，包括黑芝麻的功效与作用、黑芝麻治疗白头发的方法、黑芝麻的吃法等。

黑芝麻的功效与作用

黑芝麻


一碗黑芝麻 补肾又养颜一碗黑芝麻 补肾又养颜
黑芝麻保健又养颜
大家都知道吃“黑”能补肾，黑芝麻就是其中之一，黑芝麻不仅具有补肾的功效，还具有养颜延年益寿的保健效果![详情]
黑芝麻保健又养颜
吃黑芝麻能降低胆固醇吗
吃黑芝麻能降低胆固醇吗
俗话说的好"芝麻节节高，预示的寓意也很好，有预示人们的事业蒸蒸日上，有的预示人们学业蒸蒸日上等等，但是芝麻分为黑芝麻和白芝麻，芝麻...[详情]
熟黑芝麻的功效与生黑芝麻有区别吗？
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，是我们常吃的食物之一，具有多种功效，它含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻一般熟...[详情]
熟黑芝麻的功效与生黑芝麻有区别吗？
黑芝麻粥的功效及两种做法推荐
黑芝麻粥的功效及两种做法推荐
黑芝麻治白头发效果好，还有补肾美容的作用，多吃黑芝麻还可以改善睡眠质量，治疗神经衰弱失眠健忘多梦等症时也常用到黑芝麻，既然黑芝麻功效这么多，怎么吃才能更大化地利用...[详情]

黑芝麻的功效与作用

黑芝麻有哪些药用功效？
黑芝麻油很多的价值，平时南方做的黑芝麻饼放上黑芝麻才有香味，黑芝麻可以说是日常生活中一种营养比较丰富的食物。那么，黑芝麻除了食用价值之外，还有哪些药用功效以及养生功效呢?让我们去详细了解一下。...[详情]
黑芝麻糊的功效 健康美肤

黑芝麻糊的功效 健康美肤

黑芝麻一向被称作养生佳品，中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，在治疗身体虚弱、头发早白、头晕耳鸣、贫血、大便燥结等病症时有良好的效果，而做成...[详情]
黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好的食补作用。芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。芝麻糊是...[详情]
黑芝麻糊的保健功效与营养价值

黑芝麻糊的保健功效与营养

黑芝麻补肾养血抗衰老

黑芝麻补肾养血抗衰老

芝麻是我们经常食用的食物之一，它的味道特别香醇，可以做成很多美味出来。而黑芝麻是芝麻的一种，保健功效特别多。那么黑芝麻的功效与作用到底有哪些呢？怎么吃黑芝麻最养生呢？[详情]
在补肾、乌发方面，黑芝麻是有口皆碑。其实，黑芝麻还能清除血管胆固醇，维持血管弹性，预防动脉粥样硬化。[详情]
多吃黑芝麻能降低胆固醇

多吃黑芝麻能降低胆固醇

黑芝麻的吃法

黑芝麻怎么吃有益健康？

黑芝麻怎么吃有益健康？

  • 多种黑芝麻的吃法

    多种黑芝麻的吃法

    黑芝麻的功效多多，肝肾不足所致的眩晕、眼花、耳鸣耳聋、视物不清、腰酸腿软、头发早白之人多吃黑芝麻可改善...更多>>

  • 黑芝麻豆浆的两种做法，简单易学

    黑芝麻豆浆的两种做法

    中医认为，黑色入肾，多吃黑色的食物可以补肾养肾，比如黑豆、黑米、黑芝麻等，这些黑色食物中又以黑芝麻的养...更多>>

  • 南方黑芝麻糊的功效

    南方黑芝麻糊的功效

    看到南方黑芝麻糊时，你的脑海中是否会浮起那句广告词：“一股浓香，一缕温暖”？南方黑芝麻糊的温馨概念曾感...更多>>

  • 奶香南瓜黑芝麻汤圆

    奶香南瓜黑芝麻汤圆

    医学研究证明，黑芝麻的养生功效和医疗保健作用很多，但不同的吃法养生效果也不一样，那么黑芝麻...更多>>

  • 黑芝麻核桃粉

    黑芝麻核桃粉

    黑芝麻和核桃都是极佳的补品，将两者结合而成的黑芝麻核桃粉养生功效更加了不得。那么，黑芝麻核...更多>>

  • 黑芝麻怎么吃最有营养

    黑芝麻怎么吃最有营养

    黑芝麻怎么吃最有营养。中医认为黑色的食物能够入肾经，达到补肾效果。从现代医学角度来讲，黑色...更多>>

  • 核桃黑芝麻糊

    核桃黑芝麻糊

    黑芝麻糊是一款传统的秋季养生小食，可以滋养身体、补充热量、乌润头发，因为材料与制作相对简单...更多>>

  • 黑芝麻吃多久才有功效

    黑芝麻吃多久才有功效

    提起黑芝麻糊，想必大家听的最多的就是喝黑芝麻糊，小时候南方黑芝麻糊的广告成为一代人的经典印...更多>>

黑芝麻治疗白头发

黑芝麻治白发怎么吃才有效？

黑芝麻治白发怎么吃才有效？

作为我们熟悉的食物之一，黑芝麻的功效大家都有所了解，可补肝补肾补脑，而最出名的还是黑芝麻治白发。虽然黑芝麻治白发效果好，但为什么不同的人吃了以后效果不一样呢，除了各自的体质问题外，吃法也是关键。那...[详细]

黑芝麻治疗白头发真的有效吗？

有白头发怎么办呢？一般人都会说，吃黑芝麻啊！可是黑芝麻治疗白头发真的有效吗？中医认为把黑芝麻蒸过之后晒过，反复九次，再连同黑枣肉混合成药丸状服用，可令白发变黑，但疗效究竟如何，因人体质而异，仅供参考。[详细]

黑芝麻治疗白头发真的有效吗？
专家揭黑芝麻治白发的内幕

专家揭黑芝麻治白发的内幕

现在由于工作压力过大、生活方式不健康等原因，导致很多人少年白头。白头发不但影响美观，还是身体处于亚健康的标志。用黑芝麻治白发是比较常见的方法，但是否真的有效呢？来看看专家怎么说。[详细]

黑芝麻治白发的食疗偏方介绍

黑芝麻不仅美味，养生价值也极高，具有益肠胃、防治白发的功效，女人常吃黑芝麻还可保持肌肤细嫩。由于很多人都更关心黑芝麻治白发的问题，所以本文将介绍一款黑芝麻治白发的食疗偏方，有白头发烦扰的人群可以借...[详细]

黑芝麻治白发的食疗偏方介绍

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小编结语：

微微网编辑：文

黑芝麻的功效与作用及食用方法非常多，搭配不同的食材养生功效也有所不同，但毫无疑问，无论怎么吃，黑芝麻的养生价值一点也不会降低，想要健康的身体，就每天吃点黑芝麻吧！

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