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不要被铺天盖地的补肾广告迷惑，男人补肾是有标准可言的：什么样的男人需要补肾，男人补肾的方法有哪些，男人补肾吃什么食物，男人补肾吃什么药，男人补肾秘方是什么……这些男人补肾的科学知识，你都可以在本期健康养生专题找到答案。

男人补肾秘方

男人补肾

肾不但与性能力有关，还在人体机能中充当了水管工的职责，孜孜不倦地帮身体清理“垃圾”，排出代谢废物。别看你平常可以忽视它，一旦它出了故障，很可能影响全身的正常工作，引起多种疾病。所以男人养生别忘了养肾，养肾的一个重点是清楚肾不好会怎么样，肾出了问题时有哪些表现。...[详情]

是否肾虚，60秒测试可知

对男人来说，肾的健康至关重要，一旦肾虚，很可能会引起性能力和生育能力的下降，所以学会一些简单的自我检测方法有利于及时发现肾虚，可以尽早治疗调养。那么男人肾虚与否有...[详情]

铺天盖地的广告似乎告诉人们：天下男人都应该补肾了，“十人九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，肾虚就是性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。因此，不少人赶着潮...[详情]

什么男人需要补肾？

什么是肾虚？肾虚的症状

什么是肾虚？很多男人以为自己到了中年，总是腰酸背痛就是肾虚在作怪，专家指出，虽然肾虚会导致腰酸背疼，但腰酸背痛不一定就是肾虚。那么，肾虚的症状有哪些呢？[详情]

肾是人体非常重要的排毒器官，肾虚是现代人经常犯的一种疾病，有时候我们有可能忽视。下面小编就给你列举一下肾虚大多会有那些表现? [详情]

有这些症状说明要补肾了

男人必读：不吃药如何养肾？

男人肾虚还会对健康造成多种危害，比如听力减退，中医讲“肾开窍于耳”，肾虚的一大表现就是听力减退。如果他还时常向你抱怨耳朵里像有只蜜蜂一样嗡嗡地叫，那就更加说明问题了。如果你的男人肾不好怎么办呢？别急，养生专家总结了一套养肾补肾办法，5分钟就可以达到给老公补肾的目的。...[详情]

男人关心的补肾壮阳其实可以通过食疗的方法来达到目的，比如多吃动物肾脏，食用动...更多>>

补肾壮阳对于男人来讲无疑是很重要的,但是如何既能不对身体造成危害又能补肾壮阳就...更多>>

黑米黑豆黑芝麻都属于黑色食品，所为黑色食品，指的是含有黑色素和带有黑色字眼的...更多>>

无论男女都需要养生，但如何养生？现在很多商家都将男性保健品打上了“壮阳补肾”的标志，确实，有关专家认为，有几种食材其本身的确有壮阳补肾的成效。那么到底男性壮阳补肾的食物有哪些？什么食物吃了有助于男...[详细]

补肾是男人绕不开的话题，不管补肾是否与壮阳密切相关，肾虚的男人都需要及时补肾，即使是为健康考虑也不能忽视肾虚的危害。那么男人补肾吃什么呢？推荐五种吃了补肾效果非常好的肉食。[详细]

新的一年开始了，万物复苏的春季里，信心满满的你既要做好一年的工作和生活计划，也不要忽视了对健康的规划，女人要补气血，男人则要保护好重要的肾。中医理论中，黑色食物可有效保护肾的健康，所以男人春季养生...[详细]

黑芝麻最为人所知的功效估计就是黑发了，不过黑芝麻的功效肯定不止这些，专家指出，黑芝麻含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和微量元素，不但黑发养发，养生效果也非常好。一起来看看黑芝麻的功效具体有哪些吧！[详细]

小编结语：

微微网编辑：文

不是每个男人都需要补肾，不是任何补肾方法都适合你，坚持科学补肾，拒绝盲目补肾，你会发现男人补肾其实一点也不难。

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