多种黑芝麻的吃法，既饱口福又养生
幽幽乐 2014-04-17 17:45:00
黑芝麻的功效多多，肝肾不足所致的眩晕、眼花、耳鸣耳聋、视物不清、腰酸腿软、头发早白之人多吃黑芝麻可改善病情，但患有慢性肠炎、便溏腹泻者、男子阳痿、遗精者忌食。下面来介绍三种黑芝麻的吃法，都是美味小点心，让你养生的同时也可以大饱口福。
黑芝麻轻乳酪蛋糕
材料：奶油奶酪100克，玉米淀粉30克，黑芝麻粉50克，黄油50克，糖，蛋，牛奶，低粉
做法
1.奶油奶酪室化软化，加糖隔热水打至顺滑，分次加蛋黄
2.加融化黄油和牛奶
3.筛低粉和玉米淀粉
4.混合湿性蛋白，加黑芝麻粉(黑芝麻粉最好在低粉时一起加，小潺当时忘记了，所以最后再加)
5.入模，活底模要用锡纸包好
6.水浴法，最底层150度60分钟，转顶层160度10分钟使顶部上色。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
