健康养生

正确洗头可以防脱发

更新于2013-09-18 09:09:02

有些人刚刚迈入中年，头顶的头发就开始变得稀疏，造成其心理上的恐慌。其实，脱发不仅仅是生理上的问题，还跟你的洗发护发习惯息息相关。如何正确养护，才能拯救你脆弱的头发呢？详情>>

三种水温洗澡有不一样的效果哦

更新于2013-09-18 09:08:40

相信大家对洗澡并不陌生吧，但很多人虽然每天洗澡，然而并不知道不同水温洗澡具有的保健作用不同。下面，告诉你3种日常水温洗澡的保健功效，让你根据自己的身体情况，正确选择合适水温，泡个舒服澡，护好健康身躯。详情>>

脸朝下洗发的危害

更新于2013-09-16 15:08:15

最新研究数据显示：头皮的面积是脸部肌肤面积的4倍以上，而头皮的老化速度比脸部肌肤快6倍，当头皮每松弛1英寸，目测年龄则比实际年龄大5.7岁！洗头方式错误可加速衰老，你中招了吗？详情>>

起床做做伸展运动好处多

更新于2013-09-16 15:06:55

卧室是人们最隐私的地方，在这里能够让我们完全放松，体会生活的自由自在。在卧室里完成几件简单的事就可以让你活得更长，生活更甜蜜滋润。都是那些事情呢？ 　详情>>

秋季除燥选择按摩方法

更新于2013-09-16 15:06:17

秋干气燥，很容易出现口鼻、皮肤干燥难耐的情况。中医养生告诉你，可以通过按摩的方式，用手法刺激有关的经络穴位，为身体除燥。详情>>

秋季降温御寒宝典

更新于2013-09-16 15:03:51

中央气象台预计，目前影响新疆的冷空气未来三天将东移南下，将影响我国大部地区，受其影响，全国大部将出现大风降温、降水天气。这种天气里如何御寒呢？详情>>

电子产品会影响学生脊椎发育是谣言吗？

更新于2013-09-16 15:01:57

医生指出，学生如果持续长时间使用电子产品，会影响脊椎发育，建议家长鼓励子女使用电子产品满45分钟，就要做伸展运动，以防止疼痛出现。详情>>

秋天来了，给眼睛补水吧

更新于2013-09-13 09:41:14

古人常说“春困秋乏”，很多MM也不约而同地感受到了入秋以来身体的各种不适，往日明亮清澈的两眼双眸在秋季变得非常干燥，如何摆脱秋季干燥呢？详情>>

秋季伸懒腰可以解秋乏吗？

更新于2013-09-13 09:40:53

“春困秋乏”，到了秋天，人也变得慵懒许多。如果缓解秋乏呢？一天工作学习时间长了，伸个懒腰，马上就会觉得神清气爽、舒服自在。详情>>

出伏后应该怎么养生

更新于2013-09-13 09:40:35

8月22日正式“出伏”，江苏省南京市养生专家提醒市民，今年“出伏”以后养生保健方面要注意三“点”。详情>>

哪些隔夜菜不能吃

更新于2013-09-13 09:40:15

在我们身边，有些朋友喜欢把吃不完的饭菜留到第二天再吃。但是，这种做法是非常不可取的。隔夜菜非但营养价值已破坏，还会产生致病的亚硝酸盐。下面就跟微微健康网小编一起来看看不能隔夜吃的五类菜。详情>>