上班族保健
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更新于2010-08-03 10:27:12
天津大学学工部的杨老师这样形容自己接触的几个博士生，“现在的博士生，几年读下来，交际圈子也许只限于实验室里的同学和室友，再就是网络。在人详情>>
更新于2010-08-03 10:27:08
经常打不起精神，感到没劲儿，什么都吸引不了你，注意力也集中不起来。上班很累，下班更累，出去玩没时间，吃饭怕发胖，去商场一见那么多人心里就详情>>
更新于2010-08-03 10:27:06
1.早晨赖床5分钟 早晨醒来，职业男性应该先花费5分钟左右的时间赖床———侧卧并深呼吸、伸懒腰、打哈欠、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、详情>>
更新于2010-08-03 10:27:04
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射; 第二招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0详情>>
更新于2010-08-03 10:27:02
加入到晨练者运动当中可以使你一天的工作精力充沛。因为男人作为一家之主，承载着更多的压力，怎样才能做到以最佳的精神状态投入到工作当中呢？最详情>>
更新于2010-08-03 10:26:57
最新公布的“中国城市健康调查之白骨精健康状况”报告提供的数据显示：目前我国城市白领中有26.5％患肠胃、肝脏等消化系统疾病。还有调查显示详情>>
更新于2010-08-03 10:26:55
白领在心情不好或者压力大时，可以尝试多摄取富含钙质、铁质、和纤维素的食物，只有这样才能保证有更健康的身体去面对工作上的压力。 1、维生详情>>
更新于2010-08-03 10:26:53
太阳里的紫外线，空气中的悬浮微粒中含有的氨、二氧化碳、焦油、碳等，加上直接附在皮肤表层的彩妆是促使80%衰老现象提早显示的三大要敌。这些详情>>
更新于2010-08-03 10:26:51
近期，加拿大一项研究发现，虽然当老板意味着高收入和具挑战性的工作，但可能影响到生理和心理健康。此项研究结果刊登在《社会科学与医学》期刊，详情>>
更新于2010-08-03 10:26:49
英国一项研究显示，近半数员工感到星期二上午是工作压力最大的时刻。 英国一家保健品公司对3,000名成人进行了调查，结果发现多数员工都会悠详情>>
