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上班族保健

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应对职场更年期的三种方法

更新于2010-08-03 10:28:06

最近,我收到一位朋友的邮件,朋友说起在网上与网友聊天,大家都在抱怨工作不好做,经济危机使钱包瘪了,工作就像食之无味,弃之可惜的鸡肋,各个详情>>

找准时机和自己的上司沟通

更新于2010-08-03 10:28:01

一位在广告公司任职的朋友向上司板要求加薪,但遭到了拒绝。她再三坚持这个主张,结果导致一场令人极不愉快的争论,双方言辞之激烈,令朋友愤然辞详情>>

情商高的白领工作省劲

更新于2010-08-03 10:27:59

'干活使巧劲儿',这是人们历来所推崇的。在在如今的职场上,有这么一群人,有的同事勤奋,聪明,干起工作来又非常爱动脑筋,成为了领导和同事眼详情>>

“保密焦虑症”在白领中流行

更新于2010-08-03 10:27:57

“白领e偷偷得知公司要裁员,暗地里焦虑,害怕自己被炒鱿鱼”;“白领d很焦虑,原因是她把c君性骚扰女同事的秘密告诉b,现在很后悔”等等。详情>>

美国上班族午休提神吃苹果

更新于2010-08-03 10:27:44

在美国,苹果是上班族最喜欢的水果之一,甚至还每周节食一天,只吃苹果,号称“苹果日”。 南京市中西医结合医院消化科主治医师陈昱倩称,上班详情>>

白领应在公司准备一套牙具

更新于2010-08-03 10:27:42

不少上班族都有这样的困扰,虽然早晚都刷了牙,为牙齿做足了清洁工作,仍会有蛀牙发生。其实,在公司备上一套牙具,在办公午餐后把握刷牙“黄金十详情>>

上班族爱在周一请假

更新于2010-08-03 10:27:36

根据英国广播公司近日报道:英国的近期研究发现,周一是“上班族”请病假次数最多的一天。 英国美世咨询公司进行的一项研究发现,“上班族”3详情>>

上班族桌上放面镜子防烦躁

更新于2010-08-03 10:27:31

高大的写字楼中,办公室通常会被划分成很多隔断。对于上班族来说,每天工作也就围着办公桌转。视野不开阔、环境压抑,很容易会让人情绪烦躁,工作详情>>

上班族怎样的握手方式让你印象深

更新于2010-08-03 10:27:20

据《印度时报》近日报道,美国一项最新调查指出,握手力度能够对人的第一印象起决定作用,尤其在求职时,有力的握手可能让你求得一份竞争激烈的好详情>>

办公室怎么赢取人心?

更新于2010-08-03 10:27:17

1。勿太严厉:也许你态度严厉的目的只为把工作做好,但是看在别人眼里,却是刻薄的表现。你平日连招呼也不跟同事打一个,跟同事间的唯一接触就是详情>>

上班族饭后的这些习惯要改

更新于2010-08-03 10:27:14

针对大部分上班族来说,在经过一个上午的忙碌之后,在中午吃饭休息的那几个小时,才可以轻松一下。于是,许多人刚吃完饭就各自做起了自己'习惯'详情>>