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上班族保健

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九成办公族久坐久视有不适

更新于2010-08-03 10:35:49

近期,39健康网对几千名上班族进行健康调查。结果显示,98%的办公族都不同程度地患有久坐办公室所导致的各种不适,包括颈肩、眼睛酸胀,头晕详情>>

长期使用闹钟多种疾病找上你

更新于2010-08-03 10:35:47

声音较大的刺激性闹铃容易使人受到惊吓,引起加快心跳,血管收缩,诱发或脑动脉硬化、加重心脏病、心肌梗塞等疾病。 刺激性闹钟铃声还会使人的详情>>

干眼症怎样来预防?

更新于2010-08-03 10:35:45

隐形眼镜和电脑生活是现今造成年轻人患干眼症的重要病因。干眼症是指泪液质量或动力学异常导致泪膜稳定性下降,并且还伴有眼部不适引起眼表病变的详情>>

上班族午饭微波炉加热不健康

更新于2010-08-03 10:35:44

因为嫌食堂饭菜不好吃、外出就餐既浪费时间又花钱,现在,很多上班族选择自带盒饭,一些单位甚至配备了微波炉和冰箱,帮助员工解决午餐问题。但是详情>>

白领办公室残留烟56级大风能吹散

更新于2010-08-03 10:35:42

尽管北京已经逐步加大了控烟力度,但在一些家庭或单位,室内吸烟者仍屡见不鲜。人们寄希望于通风换气来改善空气质量,但是,专家指出,没有五六级详情>>

春季白领要调理好脊椎病

更新于2010-08-03 10:35:39

春季的夜里是个天然的大养房,冬天的冷夏烦躁没有了,配以优质的寝具,颈椎病人的“春眠”也可以“不觉晓”。 调养方法一 吸自然之精髓 春季阳详情>>

步行可以帮你改善肺功能

更新于2010-08-03 10:35:36

步行可以帮你改善肺功能,但是,因为老年人因生理功能逐渐减退,加上肺和支气管组织常会出现病理性变化,肺功能会逐年降低。医学观察证明,老年人详情>>

繁忙一族要如何护胃?

更新于2010-08-03 10:35:33

在台湾对2万多名中年男性的健康调查发现,胃镜检查异常高达9成,在所有疾病中排行第一,几乎每个受检男性的胃部,都有食道逆流、12指肠溃疡等详情>>

“电脑男”防辐射的全部规则

更新于2010-08-03 10:35:31

经常上网对我们的皮肤影响还是很大的,你想因为上网而导致皮肤提前衰老吗?如果不想那就行动起来吧。 静电对皮肤有负面作用 皮肤科专家认为,这详情>>

白领在公司备套牙具保护牙齿

更新于2010-08-03 10:35:28

不少上班族都有这样的困扰,明明早晚都刷了牙,为牙齿做足了清洁工作,仍会有蛀牙发生。实际上,在公司备上一套牙具,在办公午餐后把握刷牙“黄金详情>>

上班族盯电脑眼睛疲劳怎么办?

更新于2010-08-03 10:35:26

现在,很多人都有这个困恼,用电脑时间久了,眼睛就会疲劳干涩,如果这时闭上眼睛,贴个“中药贴”,闭目养神十来分钟,再睁开眼睛,就会感觉眼前详情>>