上班族保健
文章列表
更新于2010-08-03 10:36:44
白领是当今最让人羡慕的上班族。文雅的仪态，白领笔挺的西服，娴熟地敲打着计算机，浑身透着现代的气息，不过，激烈的竞争，紧张的工作，要求知识详情>>
更新于2010-08-03 10:36:41
作为上班族的您的工作是每天和电脑互相大眼瞪小眼呢？您常常会觉得眼睛疲劳、肩膀酸、背痛嗎？您每天喝多少水呢？长期在电脑前操作的人，比较容易详情>>
更新于2010-08-03 10:36:39
蓝色在人们的感觉中常常象征着安宁和洁净，但是，近日蓝光却被发现还具有另一种特殊的用途。 美国波士顿妇女医院史蒂文-罗克利博士及其同事详情>>
更新于2010-08-03 10:36:37
最近，《欧洲心脏》期刊上的一项研究指出，每天加班超过3小时以上的人，其心脏病出现概率的风险要比准时下班者高出60%。 芬兰职业健康中心详情>>
更新于2010-08-03 10:36:35
现在，职业白领每天对着电脑工作，除了眼睛、脊椎的疼痛外，偏头痛也是不可忽视的，那么，我们应该怎样预防呢？ 第一，足够的睡眠时间，是颈部详情>>
更新于2010-08-03 10:36:33
冬天的天气寒冷，快节奏现代职场生活中的女性承担着越来越多的心理压力，加上因为经期、孕期或患有贫血、胃肠症等，女性具有天生抗寒的劣势，所以详情>>
更新于2010-08-03 10:36:31
办公族每天早上走进办公室，擦擦桌子、洗个杯子，是他们的日常惯例。但人们却很少注意到：摞在一旁的报纸或纸张，它们才是最招灰的“脏东西”。详情>>
更新于2010-08-03 10:36:27
天气骤热，中央空调纷纷开启，门窗紧闭，让北京诸多写字楼里的空气质量“越发糟糕”，对健康不利。中央空调内部是一个阴暗潮湿的环境，正适合霉菌详情>>
更新于2010-08-03 10:36:23
现在的上班族特别是白领阶层，工作时间最亲密接触的伙伴非电脑莫属。电脑与网络给人类带来的好处已经显而易见，但如果用“脑”不卫生，将直接影响详情>>
更新于2010-08-03 10:36:20
最近，美国《每日健康网》介绍了一名纽约有氧舞蹈和瑜伽教练蒂娜·弗兰克提供的一些减压小办法。倒立姿势在椅子上、床上或健身球上就可以进行，或详情>>
