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上班族保健

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预防“手机肘”教你4招

更新于2010-08-03 10:35:24

大家对于“鼠标手”,可能并不陌生,但是,一提到“手机肘”,恐怕知道的人就很少了。据6月2日美国有线新闻网报道,老用手机打电话就会形成“手详情>>

上班族上夜班心理健康不可忽视

更新于2010-08-03 10:35:21

如果夜班作业所引起的持续性疲劳,不论休息与否都难以消除,即使常常服催眠药也无效时,则表明该劳动者不适宜于夜班作业。因此,某些单位硬性规定详情>>

迟到多有可能是强迫症呀

更新于2010-08-03 10:35:18

一个朋友说,同事们都叫他“迟到大王”。后来,他把闹表从7点调到了6点半,可仍于事无补。我发现,他出门之前总要反复照镜子看衬衫是否平整,反详情>>

游泳可让你远离脊椎病

更新于2010-08-03 10:35:16

在颈椎病早期或恢复期,除了要养成良好的用颈习惯外,长期坚持游泳、特别是进行蛙泳锻炼是一种最为有效的改善颈椎不适、恢复颈椎健康的好方法。每详情>>

女性白领小堤防甲亢

更新于2010-08-03 10:35:14

年轻的女性容易被甲亢缠上,尤其是白领女性。专家表示,目前甲亢的发病率已由10年前的1%上升到2%,其中80%患者为中青年女性,尤其以上班详情>>

白领一族心理疲惫如何解决?

更新于2010-08-03 10:35:08

在日常生活中,职场人士经常会有这种感觉,即:上班很累,工作中犯困,下班无力等一系列的问题。那么,到底是什么原因让我们常常感觉心理很累,而详情>>

分析“白领病假成本”的相关报告

更新于2010-08-03 10:35:06

2697位职场白领参与的相关调查中,51%为男性,49%为女性;44%的被调查者拥有本科学历,38%为大专学历;此外,有23%工作了三年详情>>

电子阅读导致全身累

更新于2010-08-03 10:35:02

目前,电子阅读在改变人类阅读方式的同时,也在改变着人类自身的变化。 闭上眼睛,转动头部,放松颈部,然后又弯腰驼背地坐回电脑屏幕前,你是否详情>>

夏季上班族要打响“保胃战”

更新于2010-08-03 10:35:00

据一份全国性调查报告显示,现代社会,胃病几乎跟抑郁症一样普遍,我国有七成以上的人患有不同程度的胃部问题,尤其以工作压力大、饮食油腻不规律详情>>

开车一族腿部如何保健?

更新于2010-08-03 10:34:58

有车族是随着生活水平的提高而越来越多,大多数忽视腿部保健。有关资料显示,有车族的腿部力量通常比常人差,因此,有车族一定要保持一定量和一定详情>>

上网多面部表情易丧失

更新于2010-08-03 10:34:55

“电脑脸”是因为面神经出了问题吗?其实,这只是暂时的情绪障碍。就像太久不说话声带不听使唤一样,晓雨长期只与电脑为伍导致社交刺激不足,最后详情>>