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上网多面部表情易丧失

发布:2010-08-03 10:34:55 | 编辑: admin | 查看:

摘要: “电脑脸”是因为面神经出了问题吗?其实,这只是暂时的情绪障碍。就像太久不说话声带不听使唤一样,晓雨长期只与电脑为伍导致社交刺激不足,最后



  “电脑脸”是因为面神经出了问题吗?其实,这只是暂时的情绪障碍。就像太久不说话声带不听使唤一样,晓雨长期只与电脑为伍导致社交刺激不足,最后面部表情“不用则退”。从最基本上说,这是常说的“网络成瘾”的一个症状,严重时可能引发人际障碍。中国如今已成为“第一网民大国”,在我们身边,这种“电脑脸”也已不再是个别现象。
  想治愈这种心病,除了少网聊多社交外,还可以从以下途径入手:
  适当多照镜子。
  照镜子可及时发现自己面部表情的改变,可以指导我们根据退化或是改善情况及时加以调整;同时也可能让我们发现自己面部的可爱之处、激发自信,从而更多地提醒自己注意调整表情,注意电脑脸。
  看些西方影视。
  西方人情绪丰富甚至比较夸张,看看这样的电影,可以激发用表情“说话”的兴趣与习惯。
  做些表情操。
  一阶段工作结束后,先尽可能夸张地做a、o、e、i、u的口型,再对着镜子,依次把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等表情尽可能逼真地做一遍,防止电脑脸。
  到最后,我提醒他恢复正常后适可而止,不然脸上容易出现“青春的小尾巴”电脑脸。


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