冬季饮食
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更新于2010-12-22 10:13:21
世界各地圣诞节饮食文化习俗有哪些？公历每年的12月25日，是基督教徒们纪念耶稣基督诞辰的日子，也就是我们俗称的“圣诞节”。圣诞节这一天，圣诞老人驾着有杉树枝点缀的红色雪橇，手拿各种精美的圣诞礼...详情>>
更新于2010-12-22 09:53:39
一年一度的冬至到了，冬至对于中国人来说是个重要的节日。说起冬至吃什么？每个地方的风俗习惯可能都不太相同，有的地方吃汤圆，有的地方吃水饺等等。那么，冬至吃什么还应该说说冬至节的由来与传说 ，详情>>
更新于2010-12-22 09:34:06
冬天喝什么汤好？喝鸡汤的好处 鸡汤的做法天气转冷，喝鸡汤能提高免疫力，生活中人们或多或少都知道一些滋补养颜的常识，但对鸡汤的功效可能只是粗浅的了解。专家研究发现，鸡汤在缓解症状(如鼻塞与喉咙...详情>>
更新于2010-12-21 14:57:17
冬季饮食养生保健适宜人群：体质虚弱或患有慢性消耗性疾病（如心脏病、风湿等）的老人；公司文员、中高级管理人员等长期处于高压下的亚健康人群；月经不调、手脚冰凉的女性最需要冬季饮食养生保健等详情>>
更新于2010-12-21 14:32:36
冬季健康饮食吃萝卜好处多，有下气定喘、止咳化痰消食除胀、利大小便和清热解毒的功效。患有急慢性气管炎或咳嗽痰多气喘者，用白萝卜洗净切片或丝，加饴糖腌后食用，有降气化痰平喘的作用。呕吐时，可将萝卜捣碎...详情>>
更新于2010-12-21 14:14:42
冬季养生食谱为什么首选羊肉，羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。 详情>>
更新于2010-12-21 13:50:33
冬季更容易衰老，因为天气寒冷皮肤干燥，得不到适当的保养会令老化加速，那么怎么能延迟衰老呢，俗话说药补不如食补，所以说，尽管衰老不可避免，但是多食用含抗氧化成分的健康食品不失为延缓衰老的有效方法。详情>>
更新于2010-12-21 13:42:51
秋冬季节女人应该吃什么，这是女性朋友普遍关注的一个问题。绿色食品当然是最佳的选择。鹅肉又称“世界绿色食品之王”，蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。详情>>
更新于2010-12-21 13:42:12
明天就是冬至了，有些地方过冬至像过个小年一般，由此可见人们对冬至的重视程度。正因如此，冬至饮食文化十分丰富多彩，馄饨、饺子、汤圆、赤豆粥、黍年糕等不下数十种。这个冬至吃什么？还拿不定主意的...详情>>
更新于2010-12-21 13:30:51
冬天许多MM都会不知不觉进食太多，等到上体重称一看，结果往往会MM们汗颜又难过。其实在冬天，减肥的方法还是比较多的，主要是看自己喜欢什么方式的减肥。那么冬天吃什么减肥？有什么冬季减肥食谱推荐呢？下...详情>>
更新于2010-12-21 11:40:35
天生女性就比男性缺铁，也注定了女性比男性怕冷，尤其到了冬至。女性冬至吃什么好？需多吃防寒食物，例如增加鸽肉、海参、羊肉、淡菜等食品。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性...详情>>