当前位置:微微健康网 > 健康百科 列表

健康百科

网站首页 / 健康百科

文章列表

宝宝补微量元素注意三误区

更新于2010-01-23 22:58:55

钙、铁、锌、硒、碘样样都有缺的可能,我家的宝宝到底需要补哪种?医生、专家、长辈、老师、朋友一人一个说法,妈妈到底应该听取谁的意见?还有,该不该补?补多少?如何补?妈妈的问题一个接着一个。 微量元素...详情>>

男性做爸爸少不了微量元素

更新于2010-01-23 22:55:26

锌与男子生育的关系最为密切。缺锌可影响人体生育的司令部--脑垂体分泌促性腺激素减少,精子生成发生障碍。更重要的是,锌至少与人体内70多种酶有关,尤以DNA聚合酶、RNA聚合酶、胸腺嘧啶核苷激酶最重要。缺锌使...详情>>

老人补充微量元素需要适量

更新于2010-01-23 22:53:39

随着年龄的老化,胃肠道消化吸收功能减弱,老年人对各种微量元素摄取能力逐渐减退,体内的含量也就逐渐减少。老年人适当补充必需微量元素,对于抗衰老、预防和治疗各种疾病具有重要作用。曾有专家对部分百岁老人...详情>>

生健康宝宝微量元素不可缺!

更新于2010-01-23 22:52:27

男子不育,是当前一个比较热门的话题。造成男子不育的原因是多种多样的,根据不育的性质,总体可以分为两大类:一类称为绝对不育,另一类称为相对不育。前者不到不育总数的10%,后者又称为低生育能力者,占不育总...详情>>

孕妇优生优育需要微量元素

更新于2010-01-23 22:50:15

孕妇 在孕期缺少微量元素对胎儿的健康发育极为不利,下面,列出一些微量元素对胎儿的影响。 孕期缺碘:碘是合成甲状腺素的重要原料,碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,造成胎儿发育期大脑皮质中的主管语言、听觉...详情>>

补铁对女人健康美容很关键

更新于2010-01-23 22:45:02

补钙,大家都知道,也都很热衷,但对于更为重要的补铁,了解的人却不多。补铁,对女性而言,真的很重要,是女人一生都要做的功课。记者随机调查了十多位女性,当问及她们有没有注意补铁时,大多数人都一脸茫然:...详情>>

南京近三成的女性需要补铁

更新于2010-01-23 22:39:40

中国疾病预防控制中心食物强化办公室(FFO)、江苏疾病控制中心、江苏省营养学会联合调查组随机对444名南京市民现场进行缺铁性贫血检测,结果发现352名女性中有100人存在不同程度贫血,贫血检出率约为28.41%;男...详情>>

冬季女性最需要补充铁元素

更新于2010-01-23 22:38:20

很多女性冬季特别畏寒,这是体内缺铁所致。 体重50公斤女性,全身含铁量将近2克。尽管铁元素在体内微乎其微,但能量颇大,人体2/3的铁元素参与构成血红蛋白,使氧气源源不断地输送到全身各组织,保证其代谢能正...详情>>

钙和铁是女性最缺乏的营养

更新于2010-01-23 22:37:25

由于女性一生要经过月经期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理时期,会造成不同程度的营养损失。尤其是铁和钙,是女性最容易损失的营养。因此,补铁和补钙是所有女性,不管在哪个年龄段都会面临的普遍问题。 缺...详情>>

女性补铁是女性营养美容计划的不变主题

更新于2010-01-23 22:33:48

在饮食上,女性总比男性要精致一些。水果要做成沙拉,炖一锅汤十几种材料都不嫌多,晚餐还要配上烛光。可是,在这些精致的光环下,女性的健康状况却越来越令人担忧。营养缺乏、慢性病的发病率不断上升直逼男性一...详情>>

冬天适宜孕妇吃的7种蔬菜

更新于2010-01-22 16:27:51

科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有利于胎儿发育。蔬菜是孕妇必吃食品之一,各种蔬菜对孕妇都有好处,孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。让豆豆妈为我们介绍一下吧。 孕妇对维生素的需要量比平时...详情>>