健康百科

夜尿频繁：关注你的前列腺

更新于2010-02-26 09:56:32

夜尿频繁是指夜晚排尿次数增多，每次的尿量并不一定多，却由于上厕所的次数多而影响休息。这种问题一般常见于男性老年人。男性在 40～ 45岁以后，生理机能开始走下坡路，体力、记忆力下降，部分人还出现性格异...详情>>

皮肤颜色与健康调理

更新于2010-02-26 09:40:39

肌肤的不同颜色，会提示你肌肤和身体的健康状况。健康的肌肤首 先要有光泽，同时还要细腻、色泽红润、柔软而富有弹性。肌肤的颜色和光泽既能反映肌肤的营养情况，也能反映内在脏腑的健康状况，因而可以说它是我...详情>>

全面健康，需要自我的防护和调理

更新于2010-02-26 09:34:15

根据世界卫生组织提出的健康新概念：健康，不是指不患病，还包括心理健康及社会关系方面的健康。简单的说，健康就是在身体上、精神上和社会关系上保持良好、健全的状态。详情>>

水是生命之源 饮用不当也会致命

更新于2010-02-25 12:36:12

水是生命之源 饮用不当也会致命 我们经常用水灵灵来形容宝宝，这是有原因的。在婴儿体内，水分占其体重高达 70% 一 80% ，远甚于成人的 60% ，对于婴儿来说显得更为重要。传统认为，矿泉水采自地底深处，...详情>>

不是所有的水果孕妇都可以吃的

更新于2010-02-25 11:14:04

不是所有的水果孕妇都可以吃的 到了孕晚期，孕妈咪很容易发生羊水过少，胎动不安等反应。这个时候，有些水果吃了就可能起反作用，易导致早产。 山楂酸甜可口，是很多孕妈咪的最爱。但是，山楂对子宫有一定的兴...详情>>

孕期营养决定孩子未来的健康状况

更新于2010-02-25 11:12:14

孕期营养决定孩子未来的健康状况 婴幼儿的健康成长，离不开良好的 营养 ，因为营养的好坏不仅决定着孩子的体格发育，而且直接影响智力发育。 事实上，婴幼儿营养从妈妈受孕时便应开始加强，因为就人一生的营...详情>>

专家支四招让宝宝健康过冬远离感冒

更新于2010-02-25 11:07:56

专家支四招让宝宝健康过冬远离感冒 冬季是婴幼儿感冒高发的季节，北京妇产医院新生儿科副主任医师马雅玲提醒，小儿过冬要注意把好衣食住行等方面。 1. 环境温度适宜 寒冷的冬季，家长怕小儿受凉总要给小儿穿...详情>>

浅谈婴幼缺铁的原因 防患于未然

更新于2010-02-25 11:02:35

浅谈婴幼缺铁的原因 （1）铁的储备不足： 新生儿体内铁的含量主要取决于血容量和血红蛋白的浓度，早产儿及出生低体重儿体内的铁量与其体重成正比，故出生体重越低，体内铁的总量越少，发生贫血的可能性越大。 ...详情>>

轻松解决女性常见的十二个小毛病

更新于2010-02-25 10:22:58

女人健康小贴士 俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗详情>>

补钙对更年期女性更为重要

更新于2010-02-25 10:21:22

补钙对更年期女性更为重要 国内妇女平均寿命已高达七十八岁，若以五十岁为停经年龄，则一个妇女其三分之一的人生为停经后的阶段，更年期保健活的好，活的健康是很重要的事。注意饮食均衡，增加摄取钙质，适当补...详情>>

让宝宝智力超群须谨记此五点

更新于2010-02-25 10:10:22

让宝宝智力超群须谨记此五点 父母都希望自己的宝宝智力过人，不惜重金进行 智力投资 ，这些举措本无可厚非，遗憾的是他们忽视了生活中形形色色的智力 杀手 。你知道这些杀手是什么吗？ 一：有害元素 有害...详情>>