健康百科

孕妇应警惕身体7大危险信号

更新于2010-03-08 16:45:05

孕期很多危险情况通常都会有预警，这就需要准妈妈和准爸爸一起来小心注意胎儿传递的危险信号。 危险信号1：阴道出血 潜在危险： 宫外孕 、先兆流产、胎盘早剥 在妊娠早期，如果发现有少量阴道流血，就应警惕...详情>>

准妈妈奶粉和维生素能否同吃

更新于2010-03-08 16:05:36

网友： 孕妇 奶粉的成分和孕妇补充的多维片的成分基本上差不多，两样能同时食用吗？ 李光辉： 很多孕妇都在喝孕妇奶粉同时服用多种维生素和钙片，这就很有可能导致一些 营养 素的补充超量。 以钙为例，如...详情>>

老年人多吃黄色蔬菜可预防痴呆症

更新于2010-03-06 16:41:16

荷兰所做的免疫学 研究 发现， 老年 痴呆 症患者容易并发心肌梗死，换言之，以往以为不太相关的老年痴呆症和脑血管性痴呆，两者竟然都和动脉硬化有关，而动脉硬化是可以用 饮食 做某种程度 预防 的。 ...详情>>

多进食芥蓝和番茄

更新于2010-03-05 10:28:26

据悉，国际流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。根据这些研究成果，美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议：平时每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来预防癌症。详情>>

“2012杀手”之饭后8大忌

更新于2010-03-05 09:32:23

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命 2012 杀手详情>>

夏季减肥：美丽因健康而焕彩

更新于2010-03-05 09:23:09

说起减肥有道不尽的话题，从成果上看，失败的多，成功的少；从方法上看，以健康的方法达到健康的目的少，以不健康的方法相达到健康目的者多。就是说，为了健康而减肥，但其减肥方法却伤害健康。结果，健康的目的...详情>>

健康专家推荐排毒养颜最佳食物

更新于2010-03-04 11:08:25

导读：对于生活节奏超快的都市女性而言，它们除了随手可得，还要方便食用，所以专家Snyder还附上了简单的制作方法，能让你随时随地食补美容。详情>>

如何补充维C美白效果最好？

更新于2010-03-04 11:07:22

导读：VC美白，早就成为美容达人口碑流传的秘密武器了。很多经典的美白类化妆品中都会添加VC成分。详情>>

若想孩子身体状 就得多吃些芝麻酱

更新于2010-03-04 09:13:49

若想孩子身体状 就得多吃些芝麻酱 春季，是小儿生长的关键时期，一般来说，此季节的生长速度比其他季节明显增快。一旦钙、磷等生长素摄入不足或吸收不良，缺乏日光照射，或不能及时补充维生素D，都易发生佝偻病...详情>>

对号入座 你家的孩子应该补钙吗？

更新于2010-03-04 09:10:26

对号入座 你家的孩子应该补钙吗？ ２岁以内的婴幼儿：由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素ｄ的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此２岁以内的孩子应该注意钙和维生素ｄ的补充，以便有利于...详情>>

孩子吃的越来越好 为什么还是缺钙？

更新于2010-03-04 09:07:38

孩子吃的越来越好 为什么还是缺钙 ？ 让很多父母感到疑惑不解的是：为什么现在的经济条件越来越好，孩子吃得越来越有营养，可是缺钙的现象却仍然很普遍？为什么已经给孩子天天补钙了，可孩子还是有枕秃、盗汗...详情>>