健康百科
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更新于2015-07-10 17:41:00
在补钙问题上，中国人最看重，各种营养药品满天飞。事实证明，通过饮食补钙比药物更有效，也更健康。食物中补钙能手倒是不少，前十个都在这儿了，让小编想不到的是，第一名竟然是它，相信99%的人都不知道。详情>>
更新于2015-07-09 19:10:00
根除性子宫切除术会将部分大肠神经和控制膀胱神经切断，导致膀胱胀尿感消失、容量降低，造成解尿不乾净、余尿变多，暂时失去正常解尿功能，导尿管需留置一段时间，等待膀胱功能恢复，一般约3~6个月会恢复，通常术...详情>>
更新于2015-07-09 18:40:00
如果宝宝有异位性皮肤炎或家族有过敏病史，必须更加注意食材的挑选。每个宝宝的过敏原都不同，所以请记下平常喂食过哪些副食品。尝试新食物后，若有出现红斑点或疹子、呕吐、腹泻、呼吸困难等症状，要立即停止喂...详情>>
更新于2015-07-09 18:10:00
就算夏天的气候闷热，也不减爱好运动者的狂热，不管是单车、路跑，甚至是在有冷气的健身房，大家都追求着汗流浃背的畅快，但是流汗身体就会湿湿黏黏，若是疏忽了运动后的清洁动作，恐会造成汗斑缠上身！详情>>
更新于2015-07-08 20:40:00
天气越来越炎热，即将进入酷暑，中医说，暑热伤气，不只是大人不想吃饭，连小孩都吃不下，而父母常常用饼干糖果来取代正餐、嗜喝冷饮，久而久之，让婴幼儿身体不健康，容易生病，连肠胃都出问题。到底该怎么办呢？详情>>
更新于2015-07-08 20:10:00
随着养生风气盛行，越来越多人喜爱在家中自制豆浆饮用。但熬煮后剩下的豆浆渣往往不知如何处理，直接食用没有滋味，丢掉又觉得浪费！专家表示，不妨将黄豆渣回收再利用，加入日常菜肴中一同烹调食用，不仅有助增...详情>>
更新于2015-07-08 19:10:00
头痛是很恼人的小毛病，常常会突然出现，总是令人不知该怎么办比较好?常被头痛困扰的人必须仅记头痛三忌，同时勤做五大保健法，有助于减轻恼人的头痛问题。详情>>
更新于2015-07-07 19:40:00
金针菇是大家常见、喜欢吃的菇类，有补肝、益肠胃、抗癌的功效。营养师说明，主治肝病、胃肠炎症、溃疡、癌瘤等病症。金针菇营养丰富，蛋白质含量高，含十数种氨基酸，其中八种是人体必需的营养素。详情>>
更新于2015-07-07 19:10:00
夏日越来越炎热，如果室内没有冷气，会让许多人觉得不舒服，甚至可能有意外发生，但使用冷气前，一定要特别注意家庭用电有无超过负荷，否则将有引起火灾风险，冷气滤网一定要清洗干净，不但减少冷气运转负荷外，...详情>>
更新于2015-07-07 18:40:00
夏天到了，菜肴中加点醋，可以帮助开胃。很多人认为，吃醋对健康有好处。适量吃点醋，的确对健康不错，但如果在错误时机吃错，或吃太多的醋，很容易就会伤害健康，造成一些健康风险。详情>>
更新于2015-07-06 18:10:00
炎热的夏季往往睡眠质量不好，晚上会醒来好几次，损害健康、人际关系和工作质量。天气热睡不着怎么办？是我们关心的，为此，英国《每日邮报》近日分享了几个有助于在夏夜安然入睡的窍门。详情>>
