健康百科
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更新于2015-06-02 18:10:00
何首乌含葸醌类衍生物，主要为大黄酚、大黄素，其次为大黄酸，大黄素一6一甲醚和大黄酚茵醌等，具有健脑益智，降脂，预防和减轻动脉粥样硬化，增强免疫功能以及强心、护肝、抗衰老等功效，尤其是其显著的抗衰老和...详情>>
更新于2015-06-02 17:40:00
不吃饭是最快的减肥方法，所以很多人加入到节食减肥的行列中来，节食减肥对人体的危害非常大，其实合理的饮食也是可以减肥的，下面推荐三款可减肥的营养粥谱。详情>>
更新于2015-06-02 17:10:00
牛科动物黄牛或水牛的肝，肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。各种菜系都有牛肝的做法。详情>>
更新于2015-06-02 16:40:00
逢年过节，人们的餐桌上总少不了鱼。除了图喜庆、吉利外，鱼还有很多健康优势。近日，美国《赫芬顿邮报》给出了立刻吃鱼的九个理由，并建议每周吃一两次更好。详情>>
更新于2015-06-02 16:10:00
夜里到凌晨不睡觉，会使人体内的阳气得不到正常的休整，而且熬夜容易耗伤阴精，身体很容易上火，出现头晕、咽喉肿痛、烦热口渴、便秘、小便黄等症状。除了多饮水、戒烟酒、膳食调理、规律作息，穴位按摩也有助于...详情>>
更新于2015-06-02 14:10:00
枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用，用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华、阴血亏虚等诸多表现。详情>>
更新于2015-06-02 13:10:00
美国心脏协会（AHA）于2013年11月颁布的成人降胆固醇治疗指南，在最具影响力的十大指南中列居第二位。该指南之所以引起广泛关注，是因为其针对血脂异常的治疗做出了多项挑战传统的推荐建议。详情>>
更新于2015-06-02 12:40:00
前不久，深圳36岁的IT男张某被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面，当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件。据其妻子介绍，张某经常加班到凌晨，有时甚至到早上五六点钟，第二天上午又接着照常上班。妻子认为，丈...详情>>
更新于2015-06-02 12:10:00
滑膜炎是关节损伤后引起的滑膜炎症反应，常见于膝关节，临床中观察发现青年患者是因急性损伤，老年患者因膝关节骨质增生等，多由治疗不当，自用或偏听偏信某些偏方造成。详情>>
更新于2015-06-02 11:40:00
前几日，有位朋友父亲因病去世，他说父亲的死因是“饥饿”。目前的生活状态，很多人都是因“吃撑了”患各种慢性病，怎么还会有人被饿死，何况朋友家境很好。后来才知道原来有种亚健康叫“细胞隐性饥饿”。详情>>
