健康百科

晒太阳有好处 盘点晒太阳的3大好处

更新于2014-08-16 16:21:00

晒太阳可促进体内维生素D的生成，有利于钙的吸收。对于小孩而言，晒太阳有利于生长发育；对于中年人来说，可以减缓骨骼中钙的流失；对于老人来讲，晒太阳不仅可以防治骨质疏松，还可以改善抑郁情绪。详情>>

近视手术会有什么后遗症

更新于2014-08-16 12:21:00

近视眼是一种很常见的眼部疾病，患近视眼的人越来越多，而且近视眼患者是越来越低龄化了，这让很多家长都很担忧，随着手术治疗近视眼的白热化，也有很多人都盲目的跟风，那么手术治疗近视眼会有后遗症吗？这是很...详情>>

小小姜水有妙用 细数姜水10大妙用

更新于2014-08-16 08:21:00

姜水虽然是很常见，但是却很少有人了解姜水的妙用，那么，姜水有哪些妙用呢？我们去了解一下。详情>>

警惕！饭后9大行为可短命

更新于2014-08-16 04:21:00

有些人以为吃饭后就要散散步喝喝点茶，其实这些都是一种短命行为！那么，饭后的哪些行为会缩短自己的寿命呢？我们去了解一下。 详情>>

地中海式饮食有助降血压

更新于2014-08-16 00:21:00

地中海地区的居民多喜欢食用水果、蔬菜、坚果和谷类等，食用油则以橄榄油和菜油为主。此前研究发现，这种饮食习惯对心血管健康大有裨益。详情>>

生活中“好习惯”“坏习惯”你分得清吗

更新于2014-08-15 20:21:00

在我们的日常生活中，多吃绿豆、勤洗澡等是老百姓公认的在日常生活中利于健康的“好习惯”；而吃巧克力、喝酒等均被认为是不利于健康的“坏习惯”。但在专家看来，有些“好习惯”并非完全有益无害，有些“坏习惯...详情>>

大暑出行如何防中暑 精神调养以静为主

更新于2014-08-15 16:21:00

在大暑中，人们最容易出现的情况就是中暑。人们对于高温比较难以招架，中暑也是分为很多种情况的，下面小编就为您介绍中暑这一病症，在您的生活中，为了您自身的健康，要谨防中暑。大暑养生怎么做呢？详情>>

看脚有助判断肾脏的健康状况

更新于2014-08-15 12:21:00

肾脏是人体最重要的几种器官之一，肾脏的好坏往往影响身体的健康，但是肾脏是否健康又很难发现，那么是否有一些方法可以判断自己的肾脏是否健康呢？答案是有的，专家表示，看我们的脚可以判断我们肾脏的健康状况...详情>>

呼吸气味有大预兆 可闻出五种疾病！

更新于2014-08-15 08:21:00

有些人呼吸的时候会发出一些臭味，往往被认为不刷牙或者消化不良，其实这只是一方面，专家表示，从呼吸里可以闻出5种病！我们去了解一下。详情>>

口腔溃疡分3大类型 溃疡形状或提示癌变

更新于2014-08-15 04:21:00

口腔溃疡是常见疾病，平时吃上一些热食，往往会患上口腔溃疡，所以我们往往不把口腔溃疡当回事。其实通过口腔溃疡的轻重程度以及形状可以知道我们身体的健康状况，我们去了解一下。详情>>

边运动边听音乐可以预防老年痴呆

更新于2014-08-15 00:21:00

运动能预防老年痴呆已经为人所知。日本一个研究小组最新公布的研究成果指出，边运动边听音乐，预防老年痴呆的效果会更上一层楼。详情>>