健康百科

多听大自然声音可缓解压力

更新于2014-12-23 22:58:35

我们可以闭上眼睛不看任何东西，却不可能“关上”耳朵不听任何声音。人的一生，都在声音的包围中度过。声音不仅有悦耳和难听之分，还会对人类的心理和生理产生一系列影响。详情>>

吸烟可在短时间内伤害基因

更新于2014-12-23 22:58:35

美国一项最新研究发现，吸烟者吸入的香烟烟雾可在数分钟内对人体基因造成伤害，并提高吸烟者罹患癌症的风险。这项新发现再次向吸烟者敲响警钟。详情>>

寒冬火锅这样吃让你体重不增

更新于2014-12-23 22:58:34

又是到了吃火锅的季节，MM一定都在为自己的体重开始担心了。这么好吃又美味的火锅实在是割舍不掉，今天小编就给大家支支招，既吃了火锅，体重还能保持不变哦!详情>>

专家建议起床后半小时吃早餐

更新于2014-12-23 22:58:34

早餐每天都在吃，到底如何吃才最健康却是门学问。根据此次早餐营养现状调查的结果，我们邀请了营养早餐顾问团专家来为大家的早餐开出“营养处方”。 详情>>

漱口水温不当 也会导致疾病

更新于2014-12-23 22:58:34

医学研究表明，倘若漱口时不注意水温，经常使牙齿受到骤冷或骤热的刺激，不仅容易引起牙髓出血和痉挛，还会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命。详情>>

生活小窍门：学着偷懒很有趣

更新于2014-12-23 22:58:33

生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。详情>>

看电视超三小时易得八种病

更新于2014-12-23 22:58:33

每天看电视平均3小时以上的人，就可患上电视综合征。有关研究表明大约有50种疾病与看电视有关，主要的有以下几种病。详情>>

年轻人接吻频繁小心“接吻病”

更新于2014-12-23 22:58:33

恋人们的季节，很多恋人会双双出现，天天牵手，时时拥抱，幸福甜蜜得身旁人都要给甜倒。不过，要提醒大家一下，小心太过亲密，会惹来“接吻病”。详情>>

跟亲人聊天有助养生增寿

更新于2014-12-23 22:58:32

美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，揭开了他们的长寿秘密：性格开朗，很少发愁，基本不发火，一辈子心平气和。可见，长寿之道不分中外。详情>>

穿红色或白色衣服可防晒伤

更新于2014-12-23 22:58:32

英国伦敦大学医学院健康研究所称，对于老年人和身体有慢性疼痛的人来说，冬日的阳光就是天赐的免费良药。 详情>>

涂抹过量晚霜肌肤更干燥

更新于2014-12-23 22:58:31

干燥的冬季，大家都把保湿作为护肤最重要的一课。不过，不知道是什么原因，似乎你的保湿工作总是成效甚微，看起来肌肤依旧干燥难耐。这或许是因为你在保湿的时候犯了错。以下五个错误，是不少人都会犯的。好好检...详情>>