健康百科

冬季容易情绪压抑 多晒太阳多吃鱼愉悦身心

更新于2014-12-26 23:23:26

很多人一到冬天就会出现情绪压抑、心情郁闷的情况，这是冬季抑郁症在作祟。因季节变换而引发的精神问题称为“季节性精神紊乱”，冬季抑郁症就是比较常见的一种。冬季抑郁的最典型表现包括睡眠和饮食习惯的改变、...详情>>

吃街边麻辣烫宜适当放蒜汁杀菌

更新于2014-12-26 23:23:25

有些人认为麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多地是因为它出身卑微，价钱低廉，担心其安全特性。实际上，如果能够在食品安全方面把好关，并进行合理的搭配，麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品，比煎炸食品要...详情>>

危险时尚：纹身背后的健康隐患

更新于2014-12-26 23:23:25

如今，纹身，穿耳孔，鼻环，钻牙，这些在现代人眼里的小手术，可是会让您一不小心，就患上肺结核，艾滋病，肝炎，破伤风。纹眉，纹眼线，甚至修脚趾甲，都有感染疾病的危险。这篇文章将着重介绍酷炫纹身背后的保...详情>>

食欲好坏与鞋子大小有关

更新于2014-12-26 23:23:24

高温会让人食欲不振，情绪不佳也会让人胃口变差。但一般人都想不到，穿了不合适的鞋，也能导致食欲下降。假若你发现自己胃口不太好，最好检查一下自己脚上的鞋子是不是合适。详情>>

过量饮用咖啡当心要了你的命

更新于2014-12-26 23:23:24

一直以来，人们对咖啡的说法不一，很多人对它有偏见。这篇文章将使你对咖啡有一个新的认识。最新研究证实，咖啡保健健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是与咖...详情>>

晚上开灯睡觉好还是不好

更新于2014-12-26 23:23:23

开灯睡觉好对保健还是不好?暂没有专家对此作出统一结论，但国外权威杂志《实验医学》报道开灯睡觉破坏人体免疫功能。 详情>>

养生保健：别把午睡变“误睡”

更新于2014-12-26 23:23:23

据一项调查显示：只有近三成的人有定时午睡的习惯，而这些人中，又有80%的人因睡姿不当、睡眠保健时间失度而使午睡质量大打折扣;另有过半数的人认为，午睡可有可无，实在太困时才敷衍了事。详情>>

手机电脑都会惹来过敏

更新于2014-12-26 23:23:22

在我们的临床病人中，过敏原并非只有花粉、螨虫等。下面这些过敏，也经常发生在患者身上，但鲜为人知。详情>>

注意九大未老先衰的饮食恶习

更新于2014-12-26 05:58:00

工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法。例如，有得吃就多吃，没得吃，囫囵吞枣也能凑合一顿。详情>>

饭前喝水好处多 抗癌又解毒

更新于2014-12-25 05:58:00

据英国广播公司报道，英国伦敦大学圣玛丽医学院专家宣布，餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。详情>>

酒温热后再喝减少有害成分

更新于2014-12-24 05:58:00

男人喝酒不伤身9要诀!喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。 详情>>