健康百科

孕妇：　小腿抽筋与缺钙

更新于2009-06-18 09:31:04

孕妇缺钙，已经引起了人们的注意。小腿抽筋，往往是孕妇缺钙的信号。补钙的主要途径是食补，即通过平衡膳食，适当增加含钙多的食物，基本就可以满足孕期的需要 琳琳曾告诉过我，她怀孕以后，晚上睡觉时，经常小...详情>>

孕产妇补钙宝宝有“骨”气

更新于2009-06-18 09:23:13

图片1 孕期补钙宝宝才能有骨气，如何有骨气还得从孕期补钙谈起：胎儿的骨骼、牙齿的主要成分是钙，为了保证胎儿身长的发育和脊柱、四肢、头颅骨的正常骨化，需要孕妇供给自身足量的钙质。一旦孕妇体内缺钙，就会...详情>>

为什么孕妇要及时补充叶酸

更新于2009-06-18 09:22:06

我国儿童神经管畸形发病率相当高,为2.74%,占整个出生缺陷的1/3,我国每年约出生先天畸形婴儿20-30万，其中神经管畸形占到8-10万。 如果妇女怀孕3个月之内，胎儿脑或脊髓发育异常，便会形成儿童颅脑或脊柱的畸形，...详情>>

微量元素对生育影响较大

更新于2009-06-18 09:19:57

微量元素虽然微小，但是对于我们的身体健康有着很大的影响。其过量或者缺乏，都会导致我们的身体陷入不健康的状态。对此，希望大家能有更深刻的认识。本文将要说的是微量元素与生育的关系。也许大家对这方面的知...详情>>

微量元素对孕妇的作用

更新于2009-06-18 09:17:57

当今，为保证摄取足够微量元素的营养疗法，在西方发达国家十分盛行。据法国医学家研究分析认为，氟、碘、硅、硒、铬、钴、铁、锂、锰、钼、镍、铜、钒、锌和铝、银、金、铋、锗等微量元素，都是人体必不可少的微...详情>>

食用粗粮影响微量元素吸收 孕妇吃有讲究

更新于2009-06-18 09:17:04

很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养，不过孕妇吃粗粮也是有讲究的，因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。 海淀区妇幼保健院营养门诊滕越主管营养师指出，相对于...详情>>

能补给孕妇微量元素的食物

更新于2009-06-18 09:15:53

我国孕妇在妊娠的各个时期对微量元素的摄入量普遍不足，有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显偏低。因此，孕妇选食含微量元素丰富的食品，至关重要。 补充微量元素宜选择如下食物：...详情>>

生育年龄的最佳组合

更新于2009-06-15 16:11:17

父母什么年龄生育，宝宝最聪明呢？生育年龄有没有最佳组合？法国遗传学家的研究成果表明，女性在 23～30岁之间是生育的最佳年龄段，而男性年龄在30～35岁所生育的后代最优秀。 遗传学家根据研究表明，男性精子...详情>>

色弱或色盲会遗传吗

更新于2009-06-15 16:08:34

为什么会有 色弱或色盲? 人体的眼睛构造非常复杂而巧妙，而我们的世界之所以看起来是彩色的，最主要的原因是视网膜的中心凹处有个黄斑部，而在黄斑部里有三种可以分辨不同颜色的锥状感觉细胞。这些锥状感觉细胞...详情>>

三级预防减少新生儿遗传病

更新于2009-06-15 16:04:55

有资料显示，目前，在中国，每年约有 120万个病残儿出生，其中每600800个孕妇中，就有1个生下唐氏综合征的儿童，相当于每15分钟出生一个，其中，有相当大一部分缺陷是由于家族遗传原因造成的。但是，如果进行适...详情>>

三道防线让宝宝远离出生缺陷

更新于2009-06-15 15:58:55

所有的准父母都想孕育个健康的宝宝，专家提醒，要优生优育，出生缺陷不可不防。而构筑起三道防线，可以有效减少出生缺陷的发生。 北京妇产医院游川副主任医师指出，大多数出生缺陷主要由遗传因素与环境因素共同...详情>>